低嘌呤食物有哪些_潘童医生的语音科普 2025-06-11 4 低嘌呤的食物，是指每一百克食物含嘌呤小于五十毫克。主要包括以下这些食物：一、粮食类，大米，小米，玉米面，精白粉，面条，面包，馒头，甘薯，苏打饼干，黄油，小点心等。二、蔬菜类，白菜，卷心菜，胡萝卜，青菜，黄瓜，苦瓜，茄子，甘蓝，莴苣，南瓜，西胡，番茄，山芋，土豆等。三、水果类，包括各种水果及果汁。四、蛋、乳类，如鸡蛋，皮蛋，鲜奶，炼乳，奶酪等。 友情参考：以上内容仅供参考，具体诊疗请遵循医生指导。
