太子参到底补阴还是补阳？听听专家怎么说

🤔养生壶里泡点参，已经成了不少人的日常。但说起太子参，很多人却犯了迷糊：这味药材到底是补阴还是补阳的？现在就来揭开太子参的“养生真面目”！​

🔍太子参补阴还是补阳

太子参主要补阴，太子参味甘、微苦，性平，属于补气药中的“清补之品”，主要功效是益气健脾、生津润肺，偏向于补阴。当出现口干舌燥、干咳少痰、倦怠乏力等气阴两虚症状时，太子参就能发挥作用，既能补气以推动津液运行，又能滋阴以补充体内缺失的阴液，尤其适合体质偏热或气阴不足的人群。

需注意在服用太子参时，应遵医嘱按照正确剂量以及疗程用药。

❌这几类人不宜吃太子参：

1、​体内实热人群：如果经常口舌生疮、大便干结、面红目赤，说明体内有实热，服用太子参可能会加重上火症状，让热邪更盛。

2、​湿气重的人：舌苔厚腻、身体困重、大便黏腻不成形，多是湿气重的表现。太子参有一定滋补作用，会阻碍湿气运化，导致湿邪难以排出。​

3、感冒发热患者：感冒期间人体正气与邪气相争，此时进补会“闭门留寇”，使病邪难以发散，导致感冒病程延长，所以感冒发热时不宜用太子参。

🎈太子参虽是温和的养生药材，但也不是人人适用、随时能吃。了解它的特性和禁忌，才能让滋补事半功倍！用药期间的护理也比较重要，可以点击图片进行查看。

友情参考：以上内容仅供参考，具体诊疗请遵循医生指导。