备孕和怀孕吃的叶酸是否一样？答案来了
🤰准备要宝宝的姐妹们常常有这样的疑问：备孕时吃的叶酸，怀孕后还能接着吃吗？两者是不是同一种？现在就来解开这个小困惑，让你在补叶酸的路上不踩坑！
备孕和怀孕吃的叶酸是一样的吗
✅答案：备孕和怀孕时吃的叶酸通常是一样的，他们的主要成分都是叶酸，没有太大的区别，但是在服用剂量上可能会有一点差异，建议在服用叶酸时，应遵医嘱按照正确剂量用药。
💡为什么备孕和怀孕都要补叶酸？
🌻预防胎儿畸形：叶酸是胎儿神经管发育的必需物质，孕早期缺乏叶酸，胎儿可能出现脊柱裂、无脑儿等严重畸形。备孕提前补叶酸，能让身体提前储备充足营养。
🌻降低妊娠风险：叶酸不足可能导致孕妇出现胎盘早剥、妊娠高血压，或引发巨幼红细胞贫血，影响自身健康和胎儿发育。
🌻支持孕期代谢：孕期母体对叶酸的需求量是孕前的2-3倍，充足的叶酸能促进DNA合成和细胞分裂，支持胎儿生长及胎盘发育。
🌞叶酸虽小，却是备孕和孕期的“健康基石”！怀孕后除了补充叶酸外，其他的护理方法也比较重要，详情见图。
友情参考：以上内容仅供参考，具体诊疗请遵循医生指导。