跟腱粘连怎么判断？这些信号早知道！

跟腱粘连作为跟腱损伤后的一种常见并发症，常常让患者苦不堪言。那么，我们该如何判断跟腱是否粘连呢？下面就为大家揭开跟腱粘连的神秘面纱！

判断跟腱是否粘连，可以从以下几个方面入手：🔍

🎈活动受限：正常情况下跟腱能保证踝关节灵活屈伸，若发生粘连，跟腱与周围组织形成纤维连接，会限制踝关节的背伸和跖屈活动，导致脚踝活动范围明显减小。

🎈持续疼痛：跟腱粘连时，活动过程中粘连组织受到牵拉，会引发局部疼痛，尤其是在尝试大幅度活动或负重时，疼痛可能加剧。

🎈局部压痛：用手按压跟腱中段或附着点（脚后跟上方），出现明显压痛，甚至可触及条索状硬结。

跟腱粘连并非一朝一夕形成，往往是以下因素长期作用的结果：

✨‌手术创伤‌：跟腱手术后，创口在愈合过程中可能会形成瘢痕组织，导致跟腱与周围组织粘连。

✨‌炎症反应‌：跟腱损伤后，局部会出现炎症反应，释放炎性因子，促进瘢痕组织的形成和粘连的发生。

✨‌制动过久‌：跟腱损伤后，如果长时间制动（如石膏固定），会导致跟腱周围肌肉和软组织的萎缩和粘连。

除了上述原因，跟腱粘连的日常护理措施也非常重要，具体见图。只有重视日常护理，才能更好地守护跟腱健康，避免因粘连影响正常生活和运动能力。💪

友情参考：以上内容仅供参考，具体诊疗请遵循医生指导。