胃不好喝什么茶好_张硕医生的语音科普

2025-06-15

首先考虑胃不好的病人，最好不要空腹喝茶。会抑制胃液分泌，妨碍消化，严重的还会引起心悸、头痛等现象。最好不要喝绿茶，绿茶叶绿叶素中含量较多，对肠胃刺激较大。过敏体质喝绿茶则易引起呕吐。

可以适当喝红茶，普洱之类的发酵茶叶。茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应。含量减少，对胃部的刺激性就随之减少了。平时也应注意饮食，以免胃部不适。