心脾气虚怎么调理？_张磊医生的语音科普
心脾气虚患者可以采用适宜中药，中成药口服，配合合理的膳食规律，以及养成良好的作息习惯等多方面配合调理。
心脾气虚患者，可见饮食不佳，乏力，夜间睡眠较差，浑身倦怠，大便溏泄等症状，这种情况可以采用养心补脾，活血化瘀的疗法，常用药物可以采用归脾丸，人参归脾丸等药物进行调理。
同时应该养成良好的作息习惯，尽量避免熬夜，以免暗耗心血。同时在饮食方面应该注意多吃富有营养，而又容易消化的食物，从而起到调理脾胃，使水谷精微更好的吸收，化生气血，补养心脾的作用。
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