大腿根部外侧疼痛是什么原因_董征医生的语音科普
该部位是大粗隆梨状窝的位置，主要有臀中肌、臀大肌、梨状肌的止点。
老年人骨关节退行性改变，在站立时间过久或行走时间过久后，就会出现肌肉止点的位置疼痛，通常通过适当休息以及局部进行理疗、按摩、热敷或外用止痛膏药可减轻症状。
有些年轻人大腿根部外侧疼痛可能是经过剧烈运动之后，例如长跑或爬山等，由于局部肌肉组织耗氧量增大，能量供应暂时无法满足身体的需要，产生大量的无氧代谢，可能会出现大量的乳酸，导致乳酸堆积从而出现疼痛症状，这种情况一般注意休息几天就可以明显缓解。
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