最近老是恶心吃不下饭怎么回事_高笑娜医生的语音科普
出现了恶心，吃不下饭的情况，很有可能是胃肠道疾病引起的，也有可能是肝脏疾病或者是胆囊疾病所造成的，这时最好是到医院进行彩超的检查，明确病因后再对症治疗。
也有可能是由于精神压力过大或者是生活不规律所造成的，可以适当的吃一些健胃消食片。
饮食上要避免吃刺激性的食物以及生冷的食物，最好是吃一些易消化的食物，可以吃一些山楂或者是山药等开胃的食物。
还要注意适当的做一些体育锻炼，也是能够增进食欲的。
要多吃一些富含维生素C的食物。
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