清炒苦瓜如何做

2024-10-10

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是生活中的常用菜式，这里为您提供新精美菜谱，让您用最短得时间做出最香的饭。

食材

苦瓜适量
油适量

方法/步骤

1
从苦瓜中间剖开，用勺子挖去瓜瓤。
2
切成条，切成菱形块，锅中倒入开水，放入苦瓜焯水。
3
用凉水激一下，这样口感更脆爽，热锅，倒油。
4
迅速倒入苦瓜，加适量的盐和鸡精进行翻炒即可。
END

经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。