西洋菜陈肾汤

2024-10-26

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西洋菜陈肾汤有有清热润肺、通利肠胃的功效，我儿子非常爱喝的。

食材

西洋菜 800克
鲫鱼 1条
猪骨 300克
罗汉果 1/4个
红萝卜 1条
水适量
盐适量
陈肾 2个

步骤/方法

1
备材料
2
猪骨头焯一下
3
鲫鱼用油煎过
4
取一个锅，放水、陈肾、猪骨、无花果、红萝卜先煲1小时左右
5
下煎过的鲫鱼
6
再煲1小时间左右，加盐
7
再煲5分钟左右，关火即可装碗
END

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