滑板动作:Ollie
Ollie是通往滑板世界的钥匙，同时也是很重要的基础动作，新手务必要把这个动作练好。为后面学习更多动作打下坚实的基础。
工具/原料
- 滑板
方法/步骤
- 1
先把脚位站好，前脚放在四个前桥钉后，注意前脚脚尖不要探出板子。不然会跳歪。后脚站在板尾处，注意不要太靠外或靠里，找一个自己舒服的位置就可以。
- 2
第二步就是学会点板和刷板，要注意是先点板再刷板，后脚点板时要垂直向下点板，然后前脚往斜上方刷板，一定要注意点板和刷板的先后顺序的节奏。掌握节奏感
- 3
然后就是注意细节问题，起跳时肩膀不要歪，重心在两腿之间略微靠前脚。
END
注意事项
- 一定要穿滑板鞋！Ollie这个动作是很磨鞋的
- 所有动作不是一天可以练成的，要结合自己的问题去慢慢改进。相信你也可以跳出一个完美的Ollie
经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。