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炎热夏季，怎么带饭不变质?
现在很多人越来越注重饮食安全，大多数上班族和学生党都会选择自己做饭带去公司或学校吃。今天小编给大家分享的是炎热夏季如何带饭不变质，但愿能给大家带来帮助。 方法/步骤 1 选择适合多次加热的菜。如土豆、胡萝卜、豆角、茄子、番茄、冬瓜、南瓜、萝卜、蘑菇、海带、木耳等。如果用青椒，反复加热之后就很难吃。 2 可以多带时令瓜果。夏季炎热，人的消化功能较弱，很容易发生呕吐、腹泻等急性胃肠道疾病...