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吃糯米饭竟然瘦了？揭秘背后的秘密！
吃糯米饭竟然瘦了？揭秘背后的秘密！...
糯米饭
美食营养
温州糯米饭的制作
温州糯米饭 是温州的一道美食，基本上是很多温州人的早餐首选 ，在蒸好的糯米饭上浇上肉汤和油条碎， 真的不要太好吃。 食材 糯米 1000g 肉末 500g 香菇 150g 酱油 15ml 料酒 15ml 白糖 5g 细盐 5g 青蒜 10g 虾皮 20g 榨菜 10g 食用油 20ml 方法/步骤 1 将糯米用清水提前一晚泡制。 2 煮锅里加适量油，将香菇切成丁下锅煸炒至出香。 3...
美食营养
红豆糯米饭如何做
红豆糯米饭怎么做，相信很多朋友们也遇到过这种类似的问题，那么对于这类问题如何解决呢？下面就把解决这种问题的方法给大家分享一下，希望可以帮助到大家。 食材 红豆 20克 清水 20克 盐 10克 糯米 30克 方法/步骤 1 首先将准备好的糯米洗净，用清水浸泡两到三个小时。 2 起锅烧水，水开后，倒入洗净的红豆。 3 大火煮十五分钟，捞出沥干水分。 4 将泡好的糯米放入电饭锅中。 5...
美食营养
糯米饭的制作方法
将糯米用清水清洗干净后浸泡备用，清洗红枣枸杞和葡萄干备用，之后将糯米和食材一起放入锅中蒸即可。 食材 糯米 150g 红枣 5个 枸杞 10g 葡萄干 10g 红糖 10g 方法/步骤 1 清洗糯米 将糯米用清水清洗干净，一般过水2次就可以了，再用水将米泡半个小时。 2 清洗红枣葡萄干 接着将红枣和葡萄干放入碗中清洗一遍，接着用清水再一次清洗一下，就可以洗干净了。 3 放入食材...
生活家居
四月八黑糯米饭是怎样做成的
四月八是贵州省布依族、苗族、侗族等等的节日。他们要白糯米染成黑色做成饭。用自家做的腊肉和香肠和韭菜一起炒着吃。黑米饭是怎样染成的呢？就是用染饭叶或者染饭花的汁来浸泡糯米做成的，现在我们来讲解一下制作的过程。 工具/原料 <p>染包叶、糯米、厨房用具</p> 方法/步骤 1 一、到山上云摘染饭的树叶。如图： 2 二、把“染饭叶”洗干净后，把它捣碎...
美食营养
蒸糯米饭的家常最新做法
“蒸糯米饭是现在老人比较喜欢吃的一种，糯米滋补营养。做法也简单方便。蒸饭时可以放在电饭煲里一起蒸一蒸就可以吃了。软糯香甜，糯米里可以加些红枣，花生米，葡萄干等反正自己喜欢吃的都可以加些一起蒸。” 食材 糯米 100g 红枣 3个 花生米 10g 白糖 5g 方法/步骤 1 备好食材 2 糯米提前泡民愁侧2小时 枣花生米泡10分钟 3 枣去核 4 放入锅里煮一下 5...
美食营养
五彩糯米饭的家常最新做法
今天带来的是五彩糯米饭,注意调料根据自己口味适量增减。 食材 糯米 300g 玉米 半根 青豆 50克 胡萝卜 1根 腊肠 1节 大葱 半根 盐/生抽/老抽/蚝油/糖 少许 猪肉末 10克（个人口味酌情增减） 小米辣 2个 干香菇 5朵 黑木耳 1小把 方法/步骤 1 糯米清洗后，提前用清水泡4小时。 2 泡好的糯米沥干水，放入蒸锅隔水大火蒸35分钟。 3 备好炒制的所有材料。 1.把青豆...
美食营养
怎么做糯米饭
这是我的秘制配方哦 食材 糯米 200克 红枣，枸杞 10颗 红糖 8块 方法/步骤 1 糯米提前泡好，红枣洗净准备好，枸杞洗净控水，准备好红糖。 2 红枣去核切好，枸杞洗净，准备好红糖 3 取一只平时用的饭碗，铺上保鲜膜，底部摆上红枣枸杞，再放上三块红糖。 4 上面铺一层糯米。然后再铺上几块红糖。如果用红糖粉就均匀的洒一层。红糖最好选用纯甘蔗汁熬制的好红糖！ 5 在顶部再铺一层糯米...