美食营养
豆豉青笋蒸排骨
蒸排骨是一道家常菜品，主要食材是猪排骨，主要烹饪工艺是蒸。排骨营养丰富，可补充蛋白质，是食补良品。完全零油烟，简单蒸美味…~\(≧▽≦)/~啦啦啦 食材 排骨 300g 青笋 1根 豆豉、葱、姜、蒜 适量 小米辣、绿尖椒 适量 料酒、酱油、蚝油 适量 盐、糖、淀粉 适量 胡椒粉 适量 方法/步骤 1 排骨洗净，用清水浸泡20分钟，去除血水； 2 豆豉用冷水泡4分钟左右； 3 葱姜蒜、小米辣...