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怎样打球才能有节奏

有时候你看过很多速度很快，但是突破之后老是得不了分的，不是被盖就是找不着篮筐了。但是有很多运动员速度虽然不快，突破却很犀利，那么他们这种节奏感是哪里来的，如何找节奏或培养呢呢？ 方法/步骤 1 1，自身的投篮/运球节奏，这来自于训练产生的投篮/运球习惯，所以动作规范很重要。 2，阅读防守者s的站位，通过自己的突破破坏其平衡及防守节奏，以为自己赢取突破路径/出手空间。 通过阅读防守阵型...