寒冷的冬季来了，全家团圆，吃火锅吧，主料准备好，廋肉500克，莲藕一节，大白菜一棵。辅料火锅料10克，食盐2克。准备好电锅。可以开始了。 食材 廋肉 500克 莲藕 一节 大白菜 一棵 火锅料 10克 食盐 2克 方法/步骤 1 取来猪肉，用刀将瘦肉和肥肉分开。 2 切瘦肉，要片成小薄片。肥肉放一边不用。 3 莲藕刮去外皮，洗净，切成薄片。 4 准备好了，电锅内放入廋肉，莲藕薄片。 5...
切好的莲藕放入鸡蛋液搅拌均匀，锅中油热 放入莲藕煎至金黄备用，锅中加入准备好的配料，翻炒均匀后放入调好的料汁，加入莲藕均匀裹上酱汁即可，具体方法如下： 食材 莲藕 200g 葱花 15g 料汁 50g 姜丝 15g 方法/步骤 1 加入鸡蛋液 切好的莲藕片中加入打好的鸡蛋液，用筷子把鸡蛋液和莲藕搅拌均匀。 2 放入莲藕煎 锅中加入适量的油，油热后放入莲藕煎，煎至两面金黄就可以出锅备用。 3...
冬天吃什么好，当然首选莲藕了，藕含有淀粉、维生素， 清热凉血，煮熟的藕性味甘温，能健脾开胃，有消食、止渴的功效。 食材 莲藕 6小节 猪肉 适量 葱 2根 盐 适量 鸡精 适量 花生油 适量 方法/步骤 1 把莲藕洗干净斜切成薄片。 2 锅烧热加花生油。 3 倒入切好的藕片，快炒1分钟。 4 加入酱油再炒片刻再加入清水快炒一下加盐、鸡精就可以上锅了。 5 装盘洒上葱花就可以了。 END...
现在是吃藕的季节，在超市看到品质还不错，我也喜欢用电饭煲红烧菜，懒人族的做法，特别的简单好做，特特别适合新手烹饪，只需要有电饭煲就行，我家的还是铁斧电饭煲，特别好用，可以做很多种电饭煲菜，因为功能特别强大。特别是莲藕，经过电饭煲的闷烧煮，特别入味好吃，鸡肉最过瘾的吃法，营养好吃翻十倍，一上桌全家都抢着吃！小伙伴们，可可开始研究电饭煲菜谱了，喜欢用无明火的，喜欢用电饭煲做菜的...
1、准备水缸，一般农村家庭里都会有盛水的大水缸，这种水缸如果不用来盛水，拿来种藕效果非常好，不仅能让我们吃到美味的莲藕，还能近距离的观赏荷花，是一举两得的事情。那么要怎么在水缸中种藕呢?水缸中种藕怎么养图解教你简单种出一缸莲藕。 2、准备泥土，泥土是水缸莲藕的种植技术比较关键的环节。一般种藕的土最好使用塘泥，这种泥一般都比较肥沃，不需要在后期施肥追肥，方便省事。如果没有塘泥...
凉着吃热着吃都好吃，鸡肉香、莲藕脆。 食材 鸡 800克 莲藕 400克 干辣椒 10克 花椒 10克 姜片 6片 大料 2个 桂皮 1块 香醋 1勺 生抽 2勺 黄酒 1勺 老抽 1勺 方法/步骤 1 鸡剁成小块放入凉水中，洗净捞出备用。 2 莲藕切大块备用。 3 准备好配料。 4 起锅烧油，放入配料炒香。 5 备好的鸡块下锅翻炒均匀。 6 加入黄酒、香醋、生抽、老抽，加水没过鸡肉...
莲藕既可以生食也可以做菜，它营养价值极高，它具有健体、滋阴、清热、去火。常食莲藕可益气生肌抗衰老。无论是凉拌莲藕还是炒藕或者用莲藕来煲烫都是很受人们喜爱，今天小编给大家讲的是莲藕怎么炒好吃？ 食材 莲藕 500g 猪肉 100g 花生油 适量 白醋 适量 盐 适量 方法/步骤 1 将莲藕清洗干净，然后把它削皮。 2 把削好皮的莲藕洗干净，然后把它切薄片放到盘里备用。 3 洗干净锅，然后锅中放油...
莲藕的营养丰富，深受人们的喜爱。它的做法也是丰富多样。今天我给大家展示的是小米椒凉拌莲藕！ 食材 莲藕 2个 小米椒 3个 香油 一小勺 盐 一小勺 醋 一小勺 鸡精 一小勺 糖 一小勺 方法/步骤 1 首先将莲藕削皮，然后用水清洗干净后，将莲藕切片即可。 2 拿一个锅倒入2碗的水量，水烧开后，将莲藕倒入锅中煮一下，然后将莲藕捞出来放在盛凉水的盆里冷却一下，然后倒掉水，再用清水清洗一下莲藕...
大米莲藕的做法 食材 白糖 适量 莲藕 适量 大米 填满为止 方法/步骤 1 准备 大米 白糖 2 拌好 灌入莲藕内 3 灌装好后 待下锅 4 放入高压锅内开始烹制 等待美食入口就可以了^_^ 5 待煮熟后，藕已经相当熟透了，最后就可以按个人喜好，直接吃也可以，或者可以另外淋上蜂蜜、果酱之类的，都蛮不错 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)...
莲藕含有丰富矿质物和维生素，肉质洁白，爽脆可口，略带甜味，不管是煲着来吃，还是炒着来吃，味道都非常棒，今天我们做一道莲藕炒肉馅，非常下饭。 食材 嫩莲藕 2节 肉馅 150克 盐 适量 花生油 适量 酱油 适量 生粉 适量 方法/步骤 1 准备好嫩莲藕2节、肉馅150克、盐、花生油、酱油、生粉。 2 把嫩莲藕冲洗干净，用削皮器削干净皮，再次冲洗干净放在案板上待用。 3 把一节嫩莲藕先切片，再切丝...