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肌酸什么时候吃 介绍服用肌酸的合适时机
为了可以改变自己的形态，为了可以让自己具有力量美丽，为了给人以更强的安全感，很多年纪大的人进入了专业的运动地方，不少年轻的人加入了运动的行列。可是很多专业的人员都会适当的补充肌酸，其实选择对的时间补充才能给你带来最强大的效果，那么肌酸什么时候吃？这是一个很重要的事情，应该提前掌握。 一、肌酸什么时候吃好 不同的人对于使用这个产品的时间会有不同的看法，其实 肌酸 在体内的存留时间是比较久的...