健康养生

健康养生

怎么预防胰腺癌

最近很多朋友咨询关于如何预防胰腺癌的问题,今天的这篇经验就来聊一聊这个话题,希望可以帮助到有需要的朋友。 工具/原料 电脑一部 方法/步骤 1 不良的生活习惯,包括酗酒吸烟是胰腺癌的发病原因。 2 高脂肪、高蛋白,油炸食品也是胰腺癌的常见发病原因。 3 糖尿病人群以及胰腺炎的人群可能都是胰腺癌的高发人群。 4 对于发病因素的避免,可能是预防胰腺癌最主要的手段。 5 规律的体检...

2024-09-26 76次浏览
健康养生

胰腺癌患者的饮食禁忌

胰腺癌是消化道常见的恶性肿瘤之一,是恶性肿瘤中最常见的,多发生于胰头部。然而无论是什么病,都很注重护理,特别是在饮食方面。 胰腺癌患者的饮食应该吃什么 (1)宜饮食清淡易消化、低脂肪饮食,少吃多餐,如稀藕粉、米汤、西红柿汤、蛋汤、去渣绿豆汤、菜汁、稀面汤、猪肝汤、豆浆。 (2)宜吃增强免疫、抗胰腺癌作用食物,如甲鱼、龟、鲟、鲨鱼、鲐鱼、鲥鱼、蛇、山药、菜豆、香菇、大枣。...

2024-09-26 74次浏览
健康养生

怎么确诊胰腺癌

最近很多朋友咨询关于如何确诊胰腺癌的问题,今天的这篇经验就来聊一聊这个话题,希望可以帮助到有需要的朋友。 工具/原料 胰腺癌 方法/步骤 1 胰腺是一个长条形的器官,在腹腔比较深在的位置。早期往往没有明显的症状。 2 对于胰头部位的胰腺癌,它会出现压迫胆管,造成黄疸。 3 有腹痛、体重短时间的迅速下降。 4 胰体尾部分的胰腺癌,疼痛是最常见的症状。 5 检查包括影像学检查和一些血液学的检查。 6...

2024-09-26 73次浏览
健康养生

胰腺癌怎么才能确诊

胰腺癌发病隐秘,初始症状不明显,所以很多患者发现了都是晚期。目前胰腺癌的五年存活率低于5%,如何早发现胰腺癌踪迹,是治疗的关键所在。 工具/原料 胰腺癌确诊需要做哪些检查呢? ct,核磁,b超,血检,活检等 方法/步骤 1 肿瘤指标,胰腺相关的抗原,包括单克隆抗体CA19-9,CA50,DU-PAN-2,SPAN-1,PCAA,癌胚抗原及胰瘤胎抗原,并不可靠...

2024-09-26 86次浏览
健康养生

低血压高100怎么办

现在随着生活水平的提高,生活质量不断的改善,好多人的身体出现亚健康的状态,有些人出现了高血压的现象,有时需要高血压人群认真的防治,不然出现并发症是很危险的一种疾病,低血压高100怎么办,小编有几点建议。 方法/步骤 1 1.严格控制摄盐量 在平时的生活饮食中,要严格的控制摄盐量,中国人的摄盐量在全世界是排上名次的,高血压的人群要控制在每天低于6g,只有低盐饮食,低压才能降下来,不然效果都是不好的...

2024-09-26 204次浏览
健康养生

中医治疗强迫症的方法

相对于中医治疗强迫症,西医治疗不可避免的存在副作用大、依赖性强的弊端。而中国的医药学具有很深的文化背景和很好的临床疗效。因此强迫症患者及患者家属希望副作用相对较小的中药来治疗强迫症。 但目前为止,中医中药在治疗强迫症方面还没有很有效的被世界所公认的方法。通常推荐中医中药作为辅助治疗手段使用,但不推荐作为主要治疗方法。   步骤/方法 1 心虚胆怯主证:经常出现不恰当或不必要的想法,并引起紧张不安...

2024-09-26 81次浏览
健康养生

石斛瓶苗如何种

种苗有两种,瓶苗和驯化苗。使用瓶苗的话,过程会复杂繁琐一些,相比驯化苗成活率也低,但苗的成本会小一些,对于新手还是推荐使用驯化苗。如果你还是想种瓶苗的话,可参照以下步骤: 方法/步骤 1 1、洗苗:将种苗从瓶子中取出,用清水洗净根部的培养基,切记要洗干净,但动作要轻,避免损伤种苗; 2 2、消毒:把洗净的种苗放入消毒液中漂洗浸泡几分钟取出; 3 3、炼苗:把洗净、消毒后的种苗凉于凉棚内...

2024-09-26 625次浏览
健康养生

慢性鼻炎怎么办

鼻炎会引起头痛,头晕,精神不振,季节交替的时候会比较容易发作影响我们的工作和生活。真正发作起来治疗就很麻烦,不如在还未发作之时,就采取措施。这里有一个医生介绍的小偏方,不妨一试。 工具/原料 杭白菊,蜂蜜 方法/步骤 1 取杭白菊十朵,煮水,滤掉花瓣取汁水放着备用。 2 把蜜蜂倒入碗中,取几朵杭白菊洗净,把花瓣撒在蜜上,一起放入锅中蒸15分钟,冷却后搅拌均匀后放着备用。 3...

2024-09-26 75次浏览
健康养生

孕晚期必须做引产的几种情况

妇女妊娠28周后,由于某些特殊原因,为确保母体健康或使胎儿脱离宫内险境,必须终止妊娠,实施引产手术。      这里所谓的“特殊原因”,主要指以下几种情况: 方法/步骤 1 慢性肾炎患者本不宜生育,因怀孕后会增加孕妇的肾脏负担,使各种症状加重,对胎儿的生长发育和母体的健康都十分不利。所以,此类孕妇应当及早引产,结束分娩。 2 重度妊娠高血压综合征,多出撤董现在妊娠中、后期...

2024-09-26 77次浏览
健康养生

如何测量腰围身高比

一项新研究称,测量腰围身高比,可能比BMI指数更精确有效。对于腹型肥胖更加客观。 方法/步骤 1 方法是首先用一条带子测量出你的身高。 2 再将带子对着,看对折后的带子能否轻易环过你的腰。若不能,则为肥胖。 3 个人腰围超过身高的一般,则有较高心脏病风险。 4 这种新方法对于腹型肥胖的患者更有意义,也更加客观。我国人群主要以腹型肥胖为主。而那些体重处于征程范围内,但其腰围已经超过正常界点的人...

2024-09-26 94次浏览
健康养生

【药品说明书】乙酰半胱氨酸喷雾剂

【通用名称】乙酰半胱氨酸喷雾剂 【英文名称】 【成份】 【性状】 【作用类别】本品为祛痰药类非处方药药品。 【药理毒理】由于其化学结构中的巯基可使粘蛋白的双硫键断裂,降低痰粘度,使痰容易咳出。 【药代动力学】 【适应症】适用于慢性支气管为等咳嗽有拈痰而不易咳出的患者。 【用法和用量】喷雾。以0.9%氯化钠溶液配成10%溶液喷雾吸入,每次1-3毫升,一日2-3次。...

2024-09-26 66次浏览
健康养生

食补佳品香菇芦笋小炒肉的家常最新做法

香菇肉质肥厚细嫩,味道鲜美,香气独特,营养丰富,是一种食药同源的食物,具有很高的营养、药用和保健价值 方法/步骤 1 先将洗好的新鲜香菇切片、大蒜切小片(忘记拍照片了),芦笋切段,放一旁备用 2 将瘦肉切片,加入适量淀粉、酱油和醋腌制15分钟 3 肉腌好后,先将肉下油锅炒熟,然后挑出放一旁备用 4 将油锅加热后加入大蒜煸香,然后倒入切好的鲜香菇炒熟,香菇吃油,可以多加点油或者炒的过程中加少许开水...

2024-09-26 62次浏览
健康养生

食补养生香菇烧冬瓜的家常最新做法

冬瓜不含脂肪,膳食纤维含量很高,营养丰富而且结构合理 是有益健康的优质食物 方法/步骤 1 冬瓜去皮去瓤后切片。 2 干香菇提前泡好,洗净,去蒂,切两半。泡香菇的水不要倒掉,烧菜时加入香菇水可以提高整道菜的香气。香菜去根洗净切末,姜切丝。 3 起锅放油,放入姜丝。放入香菇爆香,放入冬瓜,大火翻炒。加盐,酱油,翻炒。 4 放入香菇水,盖盖焖炒3分钟。 5 开盖大火收汁,放入香菜。炒匀出锅。 6...

2024-09-26 71次浏览