氧自由基引起脂质过氧化,导致动脉粥样硬化,这是导致心血管疾病的主要原因。 动脉粥样硬化也就是我们通称的动脉硬化,当人体内的胆固醇碰上自由基,就是动脉硬化的开始。胆固醇可以分成好的胆固醇和坏的胆固醇,其中坏的胆固醇称为低密度脂蛋白(low-density lipoproteins),简称LDL。LDL很容易被自由基氧化,被氧化的LDL经过一连串的变化,就会形成泡沫细胞...
转氨酶是人体代谢过程中必不可少的“催化剂”，主要存在于肝细胞内。当肝细胞发生炎症、坏死、中毒等，造成肝细胞受损时，转氨酶便会释放到血液里，使血清转氨酶升高。转氨酶升高后有多种症状。 症状 1 有些人不会出现转氨酶高的症状，而有些人出现了转氨酶高的症状也易于与其他疾病的症状相混淆。 2 转氨酶升高后，肝脏的新陈代谢水平和解毒功能减弱，同时消化道的正常活动也受到影响，出现食欲减退、恶心呕吐、腹胀便秘...
秋日缤纷鲜蔬花园属于凉菜/拌菜，主要原料是西兰花、南瓜、蘑菇，口味是香，工艺是拌，难度属于中级 工具/原料 西兰花半朵、南瓜一块、香菇三朵、鲜虾4只、圣女果、亚麻籽油。 方法/步骤 1 准备材料。 2 西兰花用盐水浸泡后洗净，切小朵热水焯熟沥干水份备用。 3 南瓜切小块，用热水焯熟沥干水份备用。 4 香菇过热水焯熟后切成碎末。 5 鲜虾煮熟后切成虾蓉。 6 所有食材晾凉后一起拌匀即可食用。...
脖子僵硬紧绷怎么回事？不知何时起，低头看手机已经成了都市人的固定姿势，感到脖子僵硬紧绷，也成了生活的一部分。那么脖子僵硬紧绷怎么回事就是手机看多了吗？脖子僵硬紧绷怎么破？ 方法/步骤 1 脖子僵硬紧绷怎么回事？除了低头看手机时间太久，还有可能是这样：寒冷的冬天，刺骨的北风刮过，忘了系围脖的他就这样在风中凌乱……也有可能是这样：风风火火的一天开始了，坐上计程车去上班，突然，“砰”的一声，车被追尾了...
语言障碍总结起来就是语音和语义从理解到表达上的缺失，从发音上来说，包括准确性和流畅性，从语义上来说，主要是能不能听懂和语法及表达方式运动方面的运动是否有缺失。成都天使儿童医院详细分析语言障碍是什么原因引起的？ 方法/步骤 1 我们先来看看发音的过程。发音首先是通过大脑下达指令并传递下来，然后通过呼吸系统提供动力带动声带振动再组过口鼻腔内肌肉的运动调节共鸣，最终形成语音。 2...
红毛丹的功效，红毛丹是我们平常非常喜欢的一种食物，可我们在吃红毛丹的时候知道红毛丹的功效吗？现在就让我们看一看。 工具/原料 红毛丹 方法/步骤 1 吃一点红毛丹好处多多，在我们吃红毛丹的时候，红毛丹内部的水分很多，在天气炎热的时候吃一点红毛丹可以生津止渴，补充我们体内流失的水分，保护我们的健康。 2 平常吃一点红毛丹，红毛丹内部的铁元素含量很高，通过吃红毛丹我们人体可以大量摄入铁元素...
香菇肉质肥厚细嫩，味道鲜美，香气独特，营养丰富，是一种食药同源的食物，具有很高的营养、药用和保健价值 方法/步骤 1 肉切成小丁，放入碗中加料酒、盐淀粉拌匀先腌制； 2 干香菇洗净泡发一晚上（必须洗净等想要用到香菇水）； 3 泡好的香菇切成小丁，香菇水备用； 4 熟花生切碎和芝麻放一边备用，有瓜子也可以放一些 5 锅中放植物油要多多的放，烧到五成热的时候把姜蒜放进去超出香味...
下面介绍吃什么食物可以解酒？ 工具/原料 网络 方法/步骤 1 蜂蜜水，酒后喝一杯，可以减轻酒精对人体的伤害。 2 葡萄，含有酒石酸，有降低体内的乙醇的作用，达到解酒的效果。 3 西瓜，有利尿的作用，多吃西瓜可以有助酒的排出。 4 甘蔗，可以润燥止咳，还可以有解酒的效果。 5 酸奶，能保护胃黏膜，缓解酒精的吸收，消除酒后的烦躁。 END 注意事项 注意身体健康 经验内容仅供参考...
喝牛初乳有哪些好处 方法/步骤 1 能有效保护脑部，牛初乳含有丰富的生长因素，可以有效提高脑细胞活力，有效保护脑部健康。改善记忆力衰退。 2 能有有效保护牙龈，牛初乳含有丰富的抗感染物质，可以有效预防和改善牙龈健康，预防口腔疾病。 3 能提高身体抵抗力，牛初乳含有丰富的抗病毒元素，可以有效提高身体免疫力，有效抵抗病毒。 4 能保护呼吸系统健康，牛初乳含有大量的抗原蛋白质，可以有效呼吸系统疾病...
有句话是：“今天你笑了吗？”虽然很简单，但极具关怀。因笑对于我们人体有很多好处，既能美容养颜又能减肥，而且还能舒缓压力。日常生活中，我们不妨多多开怀大笑，笑出好身体、笑出好容颜来。下面小编分享下常笑的6大好处。 工具/原料 <p>笑。</p> 方法/步骤 1 促进血液循环，增加代谢能力 美国马里兰大学作了一项实验观察，在观看喜剧影片的时候...
雨水后，春寒料峭，冷空气活动频繁，这种忽冷忽热、乍暖还寒的天气对保持身体健康形成很大的挑战。推荐几款暖身粥，暖身暖胃暖心。 方法/步骤 1 1.胡萝卜芹菜粥 粳米50克、胡萝卜10克、芹菜5克、番茄15克、猪油15克、盐2克、味精1克、香油10克，番茄用来开水烫一下后剥皮去籽瓤，切成小块;胡萝卜切丝;芹菜切末;将粳米加水500毫升，先用旺火烧开，再转用文火熬煮成稀粥。加入胡萝卜丝、芹菜末、番茄块...
海参是一种食补佳品，其营养丰富，能提高人体的免疫力。用海参可以做成多种美食，下面就一起来了解一些关于海参的做法大全家常方面的信息。 工具/原料 海参 厨房用具及辅料 方法/步骤 1 鲍汁烧海参 原料：鲍鱼汁、西兰花、泡发好的海参。 1、锅里放水烧开，加适量盐，放入海参煮1-2分钟，捞出。 2、西兰花放入锅中焯一下，捞出来控水放入盘中，海参也放入盘中。 3、鲍鱼汁加热水调匀，...
偏头痛是一种十分严重的神经科疾病，而且近年来还有年轻化的趋势，不少人年纪轻轻就患上了偏头痛。那常见的偏头痛的病因有哪些呢?又要怎么治疗偏头痛呢?下面就为大家讲讲常见的偏头痛的原因和治疗方法。 头痛的八大原因 1 天气过热：当气温升高时，各种头疼发作的可能性明显增高。快下雨时，头疼发作率会有轻微下降。 2 气味过浓：即使好闻的气味，浓度过高也会引发偏头疼，如油漆、粉尘、香水和某些花。 3 头饰不当...
作为一个有hpv感染经历的人，今天我想跟各位姐妹分享的是hpv感染期间有什么症状。 Hpv感染对于女性来讲真的是一种非常可怕的病的，尤其是高危感染，若是迁延不愈的话，很有可能导致宫颈癌。 那女生感染hpv的话会有什么症状呢？今天就来跟大家详细聊一下。 方法/步骤 1 1. 首先一些女性朋友会觉得私处非常不舒服，有的可能会有瘙痒的症状 HPV是一种病毒，它不会进入血管，只会在表皮层活动...