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中国传统医学与养生之道,在防治性功能障碍方面,几千年来累积了丰富的经验。除了在药物医疗之外,民俗疗法的食养、食疗和食补上有一些固本培元、补肾固精的常见饮食,如能经常于餐饮中食用,对防治性功能障碍既安全又有效。在预防性功能障碍的食疗上有三大原则。 1.多食优质蛋白质。各种动物性食物,如鸡、鸭、鱼、蛋之类的,含有大量的优质蛋白质,可提出供人产生精子所需用要的各种氨基酸。常吃牛肉、羊肉、狗肉...
男人补精子饮食上主要要遵循以下几条规则。 1、多含各种维生素的食物 维生素类有为精子提供原料、促进精子生成、保持性器官不受侵害等作用。其中维生素E与生殖系统关系最为密切,具有防止性器官老化,使空虚的输精小管再生,以及增强精子活力的多种作用。 2、多含矿物质与微量元素的食物 人的睾丸,前列腺、精液本身都含有很高浓度的锌,锌的长期摄入不足...
血脂主要是指血清中的胆固醇和甘油三酯。无论是胆固醇含量增高,还是甘油三脂的含量增高,或是两者皆增高,统称为高脂血症。 高脂血症的一般表现不是很明显,绝大多数的高脂血症自己没有感觉,大多是在检查身体时,或者做其他疾病检查时被发现的。有的人脸上有黄色瘤,就是脂肪瘤在眼睛眼皮上面可以出两块黄色的斑,这是黄色瘤,这些症状都是高脂血症的症状。也有人称之为“高黏稠血症”,这是身体亮出的“黄牌”警告...
在我们身边有很多疾病的出现都跟饮食有很大关系的,所以在治疗的时候,饮食上也是需要特别注意的,不然就可能会影响到治疗的效果,低血压是一种很常见的血液疾病,这种疾病在我们生活中很多人应该都遇到过,下面小编来给大家讲解一下低血压的治疗与饮食应该怎样? 一、低血压怎么治疗 对于低血压这种疾病,在治疗的时候是需要做到针对病因进行治疗的,因为低血压疾病的发病原因是比较多的,只有针对病因治疗...
人体长期处于低血压的情况,容易出现身体机能下降,从而引发多种疾病,严重影响到身心健康。所以如果是低血压患者的人群在平时一定要搭配好饮食补充身体营养,远离疾病危害身体健康。下面我们就来具体看看低血压人群应该要如何饮食? 一、低血压饮食禁忌类食物 1、生冷类食物 低血压人群需要注意不要食用,菠菜、芹菜以及胡萝卜等生冷性食物,过量食用的话会导致血压变的更低,影响到人体健康。 2、利尿降压类食物 海带...
在我们的生活中,低血压是一种非常常见的疾病,如果自己的病情比较轻微,那么可以通过饮食的方法来进行调节,如果病情比较严重,在生活中会出现头晕眼花的症状,这些症状的出现就需要及时接受治疗,一起来看一下低血压的治疗与饮食,希望大家一定要重视。 低血压的治疗与饮食 (一)西医西药治疗 1.生理性低血压状态一般不需要治疗,只需要调整一下自己的饮食和作息,但也要时刻预防...
心脑血管是我们老年人生活中比较容易发生的一个疾病,也是严重影响我们生活的一个重要的原因,那么我们应该防止老人的心脑血管疾病的发生,这个时候我们就应该从饮食入手,那么我们就给大家说说心脑血管护理的饮食有哪些要求吧。 摄入多彩蔬菜。午餐在一天饮食中的作用非常重要,建议最少吃够5种以上的蔬菜,能强健血管。沈雁英说,中医讲“五色”入“五脏”,分别是红色入心...
心脑血管疾病的出现让患者生活质量下降了很多,需要在很长一段时间里面失去了选择喜爱食物的自由,也需要在医生指导下使用很长一段时间的药物,接下来重点介绍心、脑血管疾病患者日常饮食问题,希望可以帮助患者朋友较好的管理自己的身体,避免病情的持续加重。 一、注意烹饪食物的方法 心、脑血管疾病患者在日常的生活中应该尽量避免吃一些高热量、高脂肪的食物,这些食物都是导致心、脑血管疾病的元凶...
心梗疾病是中老年人经常会出现的一种疾病哦,你知道应该如何去调理身体的呢?老年人出现心梗的话一定要注意饮食方面的调理哦,下面就来看看心梗病人的饮食吧。 1、食物细软、少食多餐 由于心肌梗塞患者的泵血功能低下,导致胃肠粘膜功能减弱、瘀血,消化功能不良、食欲不振、消化液分泌减少。所以,平时要吃易消化、半流食的软食,同时,一日进餐4-5次,不易过多。否则会由于腹部胀满,腹腔器官血流相对增加...
胆固醇是人体不可缺的一种物质,但胆固醇过量易引起心脑血管疾病,那么胆固醇高的饮食需要注意什么呢?下面看看胆固醇高的饮食注意事项。 胆固醇高的饮食注意事项 1、高胆固醇的摄入 高胆固醇血症患者首先应该控制高胆固醇的摄入,每天摄入的胆固醇控制在200毫克以下。蛋黄、动物内脏(肝、肺、肾、胰、心等)、鱼籽、脑(猪脑、羊脑等)、虾籽、肥肉、蟹黄,等等,都是富含胆固醇高的食物,日常饮食中要尽量不吃...
低压高也是高血压,是一种比较常见的心脑血管疾病,不管是中老年人群还是年轻人群都可能会出现此类情况,这种现象大多是因为不健康的生活方式以及饮食习惯所导致的,所以出现高血压一定要在饮食上面做好调整,尤其是低血压高的时候,千万不可以碰高盐的食物,高脂肪的食物以及高糖分的食物,一起来了解一下吧。 低压高千万不能碰几种食物 1、高盐类的食物 高盐类的食物一般有咸菜豆浆等...