美食营养
韭菜鲅鱼饺子
正是吃鲅鱼的季节,除了炖鲅鱼,熏鲅鱼,做成咸鱼,还能包成鲜嫩的鲅鱼饺子。 食材 鲅鱼 200克 韭菜 50克 面粉 150克 葱花儿 适量 盐 1勺 糖 少许 料酒 1小勺 花椒粉 少许 生抽 少许 醋 少许 植物油 2勺 水 适量 步骤/方法 1 面粉加适量冷水,揉成团,静置饧面。 2 选择眼睛透亮,鱼身光亮,腹部没破的鲅鱼,洗净去骨,鱼肉搅打成泥。 3 韭菜、葱花洗净切碎,倒入鱼肉中,加盐...