红枣银耳马蹄糖水具有清热化痰、开胃消食、生津润燥、明目醒酒、补血养颜的功效 ,是一款具有美容功效的甜汤。

食材

  • 银耳 半朵
  • 红枣 8颗
  • 马蹄 10个
  • 冰糖 适量
  • 清水 适量

步骤/方法

  1. 1
    首先准备好所需要的食材。
  2. 2
    银耳用温水泡发。
  3. 3
    马蹄洗净去皮去蒂备用。
  4. 4
    泡发好的银耳剪碎放进电压力锅,洗净的红枣也一起加入到锅里。
  5. 5
    放入适量的清水。
  6. 6
    盖上盖子,电压力锅调到“稀饭”功能键,开始煲汤。
  7. 7
    时间到了以后打开锅盖,加入马蹄和冰糖,调到“超快煮饭”功能键,继续煲汤。
  8. 8
    听到提示音,汤煲好了。
    END
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