枳椇子白芷决明子片是一款富含多种天然草本精华成分的产品,适量服用有助于调理身体机能,那么枳椇子白芷决明子片的功效具体有哪些?枳椇子白芷决明子片的用法是什么?接下来就一起了解一下。

枳椇子白芷决明子片

枳椇子白芷决明子片的功效

1、养眼护眼

枳椇子白芷决明子片含有枳椇子、决明子等成分,其中决明子富含维生素A,对眼睛健康具有重要的作用,可以促进视紫红质的形成,有助于预防夜盲症和干眼症,另外还可以延缓视力的减退。枳椇子也富含黄酮类和多糖类物质,可以缓解眼睛干涩。

2、润肠通便

枳椇子白芷决明子片服用一段时间有助于促进肠道蠕动,其中内含有的枳椇子是含有较多水分和膳食纤维成分的材料,可以达到润滑肠道的效果,如果存在有一些排便困难的情况,建议适当的使用枳椇子白芷决明子片。

3、安神定志

枳椇子白芷决明子片服用之后有助于安神定志,其中枳椇子对中枢神经系统有一定的抑制作用,也有助于缓解焦虑和失眠。其中白芷也具有一定的镇静安神的作用,可以减轻焦虑,紧张情绪,有助于改善睡眠质量。

枳椇子白芷决明子片的用法

枳椇子白芷决明子片的用法建议每天1次,每次服用2片,适用于经常用眼过度导致的视力下降,情绪容易紧张,睡眠质量不高的人群,虽然是个不错的护眼选择,但是要想效果好的话,还得配合合理的生活习惯和饮食调理。

枳椇子白芷决明子片是一款很不错的膳食补充剂,建议根据自身的体质来正确服用,要想达到好的效果,尽量避免长时间的盯着屏幕,还需要保持均衡的饮食,多吃一些富含维生素A的食材。