玉竹、茯苓、白术这三味药材因其独特的药性和广泛的疗效而备受推崇。将它们组合起来熬制的玉竹茯苓白术汤，更是成为一道备受青睐的养生佳品。那么玉竹茯苓白术汤的功效有哪些呢？下面随小编一起揭秘玉竹茯苓白术汤的四大功效和作用。
玉竹茯苓白术汤的功效
1、益气养阴
玉竹茯苓白术汤的首要功效在于益气养阴。茯苓能利水渗湿、健脾益气，无论寒暑、风湿诸疾，皆能发挥其独特效用。玉竹则以其滋阴清热、益肺气的特性，成为治疗燥热咳嗽、阴虚外感的良药。白术，作为健脾益气的要药，不仅能增强脾胃的运化功能，还能促进食物的消化与吸收。三药合用，能够调节人体阴阳平衡，提高机体的免疫力和抵抗力，使人在面对外界不良因素时更具防御能力。
2、健脾安神
现代人生活节奏快，工作压力大，常常导致脾气虚弱，进而引发神经衰弱症状，如失眠、健忘等。玉竹茯苓白术汤中的白术与茯苓，均具有健脾益气的功效，能够改善因脾气虚弱而致的神经衰弱。白术的燥湿利水作用，有助于消除体内湿气，减轻身体负担；茯苓的宁心安神作用，则能安抚烦躁的心灵，促进深度睡眠。
3、利湿祛痰
湿热内蕴、痰湿壅盛是现代人常见的体质问题，常表现为胸闷、咳嗽、痰多等症状。玉竹茯苓白术汤中的茯苓与白术，均擅长利湿祛痰。茯苓的利水渗湿作用，能促进体内水液代谢，使湿气从小便排出；白术的健脾益气作用，则能增强脾胃的运化功能，减少湿气的生成。玉竹的滋阴润燥作用，有助于调节体内水液平衡，减轻痰湿症状。
4、增强体质
玉竹茯苓白术汤中的三味药材，均含有多种营养成分和活性物质，能够调节人体的免疫系统。茯苓中的多糖成分具有显著的免疫调节作用，能增强机体的非特异性免疫功能；白术中的挥发油、内酯类成分等则能增强机体的特异性免疫功能，提高机体的抗病能力；玉竹中的甾体皂苷、黄酮类成分等则能抗氧化、抗衰老，保护细胞免受自由基的损伤。三药合用，能够全面调节人体的免疫系统，增强体质，预防疾病的发生。
以上就是玉竹茯苓白术汤的功效，不过在享受这道汤带来的健康益处时，请务必根据自身身体状况合理调整剂量和服用周期。同时，若存在较为严重的健康问题，请及时就医治疗，以免延误病情。