周末就是可以任性,可以睡到自然醒,可以做自己喜欢的早餐,可以坐在阳台上看初晴的蓝天白云......

食材

  • 法棍 半根
  • 鸡胸肉 1块
  • 生菜 1棵
  • 小番茄 6-7粒
  • 千岛酱 2茶匙
  • 料酒 2茶匙
  • 黑胡椒粉 少量
  • 盐 少许

步骤/方法

  1. 1
    鸡胸肉用料酒、盐和黑胡椒粉码味25分钟;
  2. 2
    趁鸡肉码味的时间就可以洗净生菜、小蕃茄备用;法棍取中间段取成4-5厘米段;
  3. 3
    用勺子将法棍中间的肉肉掏出来成空心状;
  4. 4
    小蕃茄对剖;生菜切碎;
  5. 5
    把码好味的鸡肉用锡纸包起来;
  6. 6
    放在锅里蒸20分钟,根据鸡胸肉的厚度调整时间;
  7. 7
    鸡肉蒸熟后,顺着鸡肉的纹理撕成小条;
  8. 8
    放入千岛酱,将鸡肉、生菜、小蕃茄拌均备用;
  9. 9
    将拌好的沙拉装入空心的法棍中即可;
    END
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。