大蒜烤熟吃有啥功效

方法/步骤

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    1、大蒜可以帮助调节胆固醇水平；

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    2、它将清洁动脉和保护身体免受心血管疾病；

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    3、大蒜还可降低和提高血压水平（双向调节血压）；

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    4、大蒜有助于防止重金属进入身体；

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    5、大蒜还可以帮助提高骨骼强度；

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    6、由于其高营养成分，大蒜能帮助消除疲劳；

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    7、它可以提高运动能力；

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    8、它能帮助改善细胞的寿命。

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