在新年来临前，家家户户忙着年菜，俺将陆续发表年菜，希望大家喜欢。

每年的年菜，总的考虑孩子们喜欢吃的，让孩子们开开心心地过节。今这款蔬菜色拉去掉以往的方腿肉，无荤菜，有利于孩子健康成长。上桌一抢而光呢。

工具/原料

  • 紫甘蓝  适量
  • 西兰花  适量
  • 卷心菜  适量
  • 圣女果  适量
  • 胡萝卜  适量
  • 黄瓜  适量
  • 沙拉酱 适量

方法/步骤

  1. 1
    食材准备。
  2. 2
    蔬菜洗净，黄瓜、胡萝卜切片，西兰花切小块。
  3. 3
    锅水烧开，放入黄瓜、胡萝卜，西兰花焯熟，捞出沥干放碗中。
  4. 4
    圣女果洗净切半，摆放在盘四周。
  5. 5
    紫甘蓝、卷心菜分别切丝。
  6. 6
    用冷开水漂一下，捞出沥干放碗中。
  7. 7
    现准备调料，在盛碗中，放入色拉酱，搅拌均匀。
  8. 8
    将拌匀蔬菜色拉放入盘中，即上桌了。
    END
经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。