三明治

三明治高逼格吃法！一学就会的火腿芝士三明治。焦焦脆脆的吐司，香嫩的鸡蛋，咸香的火腿和肉松，还有浓郁的芝士，咬一口瞬间幸福感爆棚   元气满满的早餐三明治，赶紧做起来吧～ 食材 吐司 200克 芝士 100克 鸡蛋 50克 肉松 55克 方法/步骤 1 取一片吐司抹上适量番茄酱。 2 放上一片芝士，两片火腿。 铺上适量肉松。 3 挤上少许沙拉酱和番茄酱。 4 盖上另一片吐司

洋葱切丝，放入油锅中，炒香，加入鸡肝、食盐、胡椒粉和黄油，炒匀，放入料理机中，打成汁，抹在法棍面包上，放上卤猪头肉、青椒、白萝卜、胡萝卜和香菜，撒上红辣椒，放上另一片法棍面包。 食材 食盐 3g 胡椒粉 3g 青椒 1个 鸡肝 6个 黄油 25g 白萝卜 1根 胡萝卜 1根 法棍面包 1根 卤猪头肉 250g 白醋 3g 洋葱 30g 红辣椒 6g 方法/步骤 1 白萝卜和胡萝卜清洗干净

超简易法棍 食材 面粉 400g 水 270g 干酵母粉 3g 食用盐 5g 奶油奶酪 少许 生菜 少许 火腿片 5片 鸡蛋 2只 牛奶 30ml 方法/步骤 1 将水 酵母 盐混合搅拌 2 不需要揉出像吐司一样的手套膜 只要充分搅拌成团就可以啦 然后盖上湿布准备第一次发酵 3 面团发酵到两倍大的时候整形 排出面团里的气体 我分成了四份做了四个小法棍 如果需要做黄油法棍的话分成两份面团就可以了

天气炎热，懒得做饭，也不想吃太热的食物，所以来做个简单的火鸡法棍三明治，低卡饱腹。火鸡胸肉切片在有进口食品的超市都能买到。 该文章来自豆果美食达人作者jieBL 食材 法棍 半根 火鸡胸切片 2片 培根 2片 生菜 适量 番茄 适量 酸黄瓜 适量 起司片 1片 沙拉酱 适量 盐 适量 黑胡椒 适量 步骤 1 把半根法棍切开一边 2 两边都抹上沙拉酱 3 一片起司片撕开放在两边 4 加上火鸡肉切片

法棍面包比较干硬，肝酱会让法棍面包的口感变得湿润松软，腌萝卜也会很好地补足水分，而辣椒犹如一道闪电激将味蕾激活，野餐带上它，感受法式浪漫生活。 食材 法棍面包 1根 新鲜鸡肝 6个 青椒 1个 胡萝卜 1根 白萝卜 半根 卤猪头皮肉 1块 盐 适量 胡椒 适量 黄油 1块 牛奶 500毫升 色拉油 适量 1、腌配料 1 将白萝卜和胡萝卜洗净，去皮切条，青椒切片，卤猪头皮肉 切片备用。 2