男人

我们常说要注意女人更年期，其实男人也会有更年期哦。一般男人更年期多发生在45～60岁之间，近年来呈年轻化、扩大化趋势。男人出现哪些症状会是更年期在作怪呢?男士们应该如何积极应对更年期的到来呢? 专家提醒，30岁以后，男人身体内的雄性激素开始逐步下降，平均每年下降1%～2%，到了90左右，总下降幅度可高达30%～50%。也就是说，男人更年期从30岁开始就已经埋下了“祸根”

男人也有更年期，男人的更年期症状不同于女性，但也会带来不好的后果，那么男性进入更年期有哪些征兆呢？ 大家都知道，女性进入更年期后，身体以及心理上都会产生较大的波动，出现很严重的问题。而很多网友认为，男性进入更年期不会有什么太大的变化，所以不用担心。其实，男人进入更年期更加可怕，以下这些前兆就意味着男人马上就要更年期了。 （1）精神神经症状 神经过敏、急躁、爱发脾气、倦怠，常有压抑感，记忆力

玛卡是一种超级食物，含有的营养价值比较丰富，有助于提升免疫机能，有助于提升性功能，同时也能够增强身体的活跃程度，目前在许多保健品当中都有添加，可是男人吃玛卡有什么危害? 一、男人吃玛卡有什么危害 玛卡是一个富含营养价值和药用价值的食品，其中的营养元素多种多样，对人体也有很多的好处，在正常使用的情况下不会对身体有害，但是每天的用量不可以超过25克。有的人可能想要在短时间内得到良好的滋养作用

很多男性朋友在性生活方面存在力不从心的症状，有的是性生活时间短还有的是尺寸不够，无论是哪种长此以往对夫妻感情都是有影响的，有的人说玛卡吃了可以增大增长，是真的吗？下面具体了解一下玛卡吧。 一、玛卡吃了会增大增长吗 正常来说服用玛卡并没有特别明显的增大增长的作用。玛卡中含有玛咖酰胺以及玛咖烯等成分，男性朋友服用之后可以延长性生活时间并且帮助提高男性性功能能力

玛卡是一种天然健康的可食用食材，营养丰富，药理效果也挺不错。它的营养素是很丰富的，对身体的滋补效果特别的明显。尤其是男性，吃完以后有很好的改善。那么男人吃玛卡有什么好处呢？关于它的好处，男人都应该知道。 男人吃玛卡有什么好处 1、改善阳痿 玛卡能够帮助有效的改善阳痿、早泄以及提高性功能能力和生育能力的效果，因为它其中的一些有效物质能够很好地刺激生殖系统，同时让精子的数量得到有效的增加。要知道

女人有每月一次的例假，男人也有周期性的情绪化。女人到了一定年龄，会进入更年期，最明显的特征莫过于例假不再，男人也有更年期，今天就来看看男人更年期有什么特点以及对应的保健方法。 皮肤松弛、瘙痒 更年期男性的皮肤变松弛，肌肉也不如年轻时强健有力，与中年男性吃得多、动得少以及新陈代谢紊乱有关。可多摄入富含碘和不饱和脂肪酸的海产品，如海带、紫菜等，促进新陈代谢，保护皮肤，以防患上该年龄多发的皮肤瘙痒症。

壮阳补肾是许多的男性朋友们都是非常的重视的问题了，当然了，只有我们肾功能好了，我们的性功能才能够得到保障了，但是许多的朋友们还不知道哪些药材对于我们补肾的效果好了，那么 男人补肾中药有哪些 呢?下面我们就来一起看看吧。 1、枸杞子 性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中老年肾虚之人，食之最宜。如《本草通玄》记载：“枸杞子，补肾益精，水旺则骨强，而消渴

在寒冷的天气里，羊肉被众多男士推崇，各种火锅店的生意络绎不绝，而羊肉就是其中最受欢迎的食材，那么男人冬季吃羊肉有哪些好处呢?下面为您介绍男人冬季吃羊肉有哪些好处，看看吧。 男人冬季吃羊肉有哪些好处? 1、补血。冬天的时候多吃可以促进血液循环，加速新陈代谢。 2、补气。气不通不畅者，多吃羊肉可以补气，健身。 3、暖身。冬天多吃羊肉可以抵御寒冷，让我们整个身体暖和起来，比其它的补品来得实际。 4