婴儿期

杂粮的某些微量元素，例如铁、镁、锌、硒的含量要比细粮多一些。这几种微量元素对身体健康的价值是很大的。杂粮中的钾、钙、维生素E、叶酸、生物类黄酮也比细粮丰富，含有丰富的不可溶性纤维，有利于消化系统的运转。这款主食适合1岁以上宝宝，营养丰富。 工具/原料 十谷米20克、牛肉15克、胡萝卜5克、油菜叶2片、核桃油适量 方法/步骤 1 准备好各种食材、时蔬、牛肉清洗干净备用。 2

吃母乳的宝宝是最幸福的，因为母乳不仅营养充足，而且温度永远都是最合适宝宝的。但是，有些时候由于外力宝妈不能再哺乳了，怎样让宝宝认奶瓶呢？ 方法/步骤 1 如果有断奶打算的妈妈最好提前做好准备，例如，平时多用奶瓶喂宝宝喝水，这样日后在断奶的时候，宝宝比较容易接受奶瓶。再者，就是尽快添加辅食，一般宝宝四个月的时候就应该添加辅食。 2 突然不得不给孩子断奶，用奶瓶喂孩子

宝宝红屁股是因为宝宝的屁屁经常保持潮湿，宝宝还小，对于屎和尿，还不会自己坐坐便器解决，只能拉在尿不湿或纸尿裤里，加上尿不湿或纸尿裤不透气，时间长了，宝宝就会出现红屁股、红点，我们称之为“尿布疹”。 方法/步骤 1 如何帮助宝宝避免红屁股呢？ 1、及时给宝宝换尿不湿或纸尿裤； 2、不管宝宝拉屎或尿，都要使用柔软的纸巾帮宝宝擦干屁屁，尽量保持干爽，再给宝宝换上尿不湿或纸尿裤； 3、经常给宝宝洗澡

科学换尿布，不学真会做错 工具/原料 宝宝 妈妈 方法/步骤 1 换尿布时，把宝宝平放在垫子上，抬起宝宝的两脚，一只手轻握住宝宝的脚踝，注意把手指放在两个脚踝之间，避免宝宝两脚互相磨蹭。 用婴儿柔润湿巾为宝宝彻底擦净臀部和身体。 2 如果是女宝宝，应从前向后擦拭她的身体，避免将细菌污染尿道和阴道；如果是男宝宝，要擦拭他的阴茎和睾丸周围的皮肤，但是注意不要向后拉包皮。 3 换干净的纸尿裤时

在我国，0-1岁的健康宝宝患有乳糖消化不良的人数高达80.6%，因此建议父母们在宝宝出生后，就坚持为他们补充乳糖酶，帮助他们分解消化乳糖，以免他们出现乳糖消化不良的情况。之所以要避免宝宝出现乳糖消化不良，是因为乳糖对哺乳期宝宝的生长发育非常重要，不能放弃摄入，所以要父母为宝宝补充乳糖酶。不过乳糖酶的选择也是有讲究的，只有最安全有效的乳糖酶才适合给宝宝用