随机血糖9.3mmol/L，正常吗

🤕日常体检或身体不适检查时，拿到“随机血糖9.3mmol/L”的结果，不少人心里“咯噔”一下，既紧张又疑惑：这个数值到底正不正常？别慌，现在就为你详细分析！

随机血糖9.3mmol/L正常吗

❌一般来说，随机血糖9.3mmol/L是不正常的。正常情况下，随机血糖的参考范围应低于7.8mmol/L，随机血糖9.3mmol/L已经高于正常人餐后血糖水平，属于血糖异常。随机血糖受饮食、运动、情绪等多种因素影响，如果经常出现类似较高数值，很可能是身体发出的预警信号，提示糖代谢出现问题，需进一步检查空腹血糖、糖化血红蛋白等指标确认情况。

📋正确测量血糖的方法：

​1️⃣准备工作：测量前洗净双手并擦干，避免手上残留食物残渣或清洁剂影响结果；使用合格且在有效期内的血糖仪和试纸，不同品牌试纸不能混用。

​2️⃣采血要点：采血部位通常选择手指指尖两侧，用酒精消毒，待酒精完全挥发后再采血；采血时扎针要果断，让血液自然流出形成血滴，避免过度挤压手指，防止组织液混入血液影响结果。

​3️⃣测量流程：将试纸插入血糖仪，按仪器提示操作，吸取适量血液，等待几秒后读取数值。测量完成后记录好血糖值、测量时间和测量状态（如空腹、餐后）。

📢血糖健康无小事，一个小小的数值变化，可能关联着身体的大问题。了解正确的测量方法，做好日常预防，详情见图，才能及时发现异常，远离高血糖困扰。

友情参考：以上内容仅供参考，具体诊疗请遵循医生指导。