脾肾阳虚如何食补_王芳医生的语音科普
脾肾阳虚主要还是虚寒的症状，所以患者平日里可以吃一些性质温热，具有补益肾阳，温暖脾阳作用的食物。如狗肉，羊肉，鸡肉，猪肉，韭菜，辣椒，肉桂等。阳虚便秘者，适合吃一些温补又通便的食物，如核桃仁，海参，海虾等。
阳虚泄泻的要吃一些既温补又止泻的食物，如糯米，干姜，花椒，具有收涩的食物，比如石榴，乌梅，芡实、莲子等。脾肾阳虚的患者平日里禁食那些性质寒凉，易伤阳气或者滋腻味厚，难以消化的食物。如一些粗粮，荞麦，燕麦和豆腐，鸭肉，黑木耳，苦瓜，空心菜，菠菜等等都不建议服用。
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