哪些人不适合练瑜伽

2024-10-11

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患有严重骨质疏松，颈椎病，腰椎病的老年人需要老师一对一辅导进行专门练习。

肥胖症患者、高血压、心脏病以及做过手术的人群需要老师进行专门辅导。

除患有疾病和身体条件不适的人外，其他人都可以练习瑜伽。

经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。