生活家居 哪些人不适合练瑜伽 患有严重骨质疏松,颈椎病,腰椎病的老年人需要老师一对一辅导进行专门练习。 肥胖症患者、高血压、心脏病以及做过手术的人群需要老师进行专门辅导。 除患有疾病和身体条件不适的人外,其他人都可以练习瑜伽。 经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士... 2024-10-11 60次浏览