怎样素炒木耳菜好吃?
木耳菜含有丰富的维生素、钙、铁,它香嫩爽滑,常吃可以清热、通便、滑肠,生肌,是一种少见的不用打农药治虫的绿色健康蔬菜,吃起来非常放心,那么怎么炒木耳菜好吃呢?
食材
- 木耳菜 400g
- 大蒜 10g
方法/步骤
- 1
将木耳菜洗净切好备用;
- 2
将大蒜去皮切好备用;
- 3
锅中放入适量油,烧热后加入大蒜爆香;
- 4
加入备好的木耳菜;
- 5
迅速翻炒至木耳菜变色;
- 6
加入适量食盐;
- 7
加入适量鸡精;
- 8
快速翻炒一会,让味料混合均匀;
- 9
起锅,美味的素炒木耳菜就做好了。
END
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。