科普文章
冬瓜煮熟，寒性是否随之而去？中医告诉你真相！
冬瓜煮熟，寒性是否随之而去？中医告诉你真相！...
冬瓜
健康养生
冬瓜荷叶玫瑰茶的功效与作用 冬瓜荷叶玫瑰茶可以天天喝吗
冬瓜荷叶玫瑰茶的功效与作用 冬瓜荷叶玫瑰茶可以天天喝吗...
健康养生
桑叶冬瓜苦瓜泡水能降糖吗 桑叶冬瓜苦瓜泡水的功效
桑叶冬瓜苦瓜是一种健康茶饮，适量饮用能有效养护身体，防止身体的一些健康指标超标，那么桑叶冬瓜苦瓜泡水能降糖吗？下面带大家详细了解桑叶冬瓜苦瓜泡水的功效。 一、桑叶冬瓜苦瓜泡水喝能够降糖吗 桑叶冬瓜苦瓜泡水能辅助降糖。苦瓜里面含有苦瓜苷，桑叶里面又含有比较丰富的生物碱，它们都是能够刺激胰岛功能，促进胰岛素分泌的成分，这些胰岛素对于血糖的降低有着很大的好处。不仅如此...
健康养生
冬瓜荷叶茶能减肥吗 冬瓜荷叶茶排毒通肠减肥效果好
其实很多人都有喝茶的习惯，当然不同的人喝茶的目的可能是不一样的，有一些人只是喜欢茶的味道，还有一些人是觉得喝茶能提神，有一部分人是想喝茶来减肥，有人说冬瓜荷叶茶减肥效果好，那冬瓜荷叶茶能减肥吗?冬瓜荷叶茶怎么喝才减肥? 1、真的可以减肥吗 冬瓜荷叶茶是可以起到减肥的效果的，但要坚持长期喝。因为冬瓜皮和荷叶都属于寒性食物，具有很强的排毒效果，而且它们可以减少人体对糖份的吸收，清除体内的多余脂肪...
健康养生
冬瓜荷叶茶的功效与作用有哪些 冬瓜荷叶茶让你健康又美丽
生活中有很多简单的保健茶，可以给我们带来很好的帮助，冬瓜、荷叶、决明子都是非常常见的食材和药材，在生活中很容易获取，通过简单的配方之后，用来泡茶的功效是非常多的，接下来我们就一起来看看都冬瓜荷叶茶的功效与作用有哪些。 一、润肠通便 生活中有很多朋友可能都有排便不通畅的情况，甚至有的人出现了慢性便秘，其实此时选择冬瓜荷叶茶就是一个非常聪明的决定，因为该茶具有很好的润肠通便功效...
健康养生
冬瓜荷叶茶真的可以减肥吗 冬瓜荷叶茶的功效与作用
冬瓜荷叶茶是一种健康茶饮，适量饮用有助于维持身体健康，那么冬瓜荷叶茶真的可以减肥吗？冬瓜荷叶茶的功效与作用具体有哪些？下面带大家详细了解。 一、冬瓜荷叶茶真的可以减肥吗 冬瓜荷叶茶是真的可以减肥的，冬瓜荷叶茶中的冬瓜含有丙醇二酸物质，这种物质能抑制糖分转化为脂肪，减少脂肪堆积；冬瓜荷叶茶中的荷叶富含荷叶碱，能促进脂肪的燃烧和分解，并加速排出体外。此外，冬瓜荷叶茶还富含膳食纤维，能促进代谢...
健康养生
桑叶冬瓜苦瓜茶能减肥吗 桑叶冬瓜苦瓜茶有什么功效
桑叶冬瓜苦瓜茶是现在比较受欢迎的一种代茶饮，适当饮用能呵护身体健康，那么桑叶冬瓜苦瓜茶能减肥吗？桑叶冬瓜苦瓜茶有什么功效呢？下面一起看看下文具体的介绍。 一、桑叶冬瓜苦瓜茶能减肥吗 桑叶冬瓜苦瓜茶对于减肥有一定的效果，桑叶能促进身体新陈代谢，有助于体内湿热之毒的排出，有利于改善湿寒之气导致的浮肿问题；冬瓜利尿效果好，能促进体内多余的水分排出，减少水肿问题；苦瓜能促进消化，减少食物的堆积...
健康养生
桑叶苦瓜冬瓜泡水的功效 桑叶苦瓜冬瓜泡水的正确方法
桑叶苦瓜冬瓜都是比较常见的药食同源材料，搭配起来泡水适当饮用可以呵护身体健康，那么桑叶苦瓜冬瓜泡水的正确方法是什么？下面带大家详细了解桑叶苦瓜冬瓜泡水的功效以及泡水方法。 桑叶苦瓜冬瓜泡水的功效 1、辅助降血糖 日常高血糖人群可以用桑叶苦瓜冬瓜泡水喝，苦瓜里面含有苦瓜皂苷，桑叶里面含有生物碱，这两种成分都能刺激胰岛功能，促进胰岛素的分泌，有助于降低血糖，而且还能促进血糖的分解，降低血糖水平...
健康养生
桑叶冬瓜苦瓜茶的功效和作用 桑叶冬瓜苦瓜茶可以天天喝吗
桑叶、冬瓜、苦瓜在生活中是很常见的，可以作为食材来使用，但是桑叶冬瓜苦瓜茶的功效和作用是什么？桑叶冬瓜苦瓜茶可以天天喝吗？不少人对此不清楚，下面带大家一起了解。 桑叶冬瓜苦瓜茶的功效和作用 1、缓解三高 桑叶冬瓜苦瓜茶中的桑叶是一个解表的材料，具有疏散风热的作用，并且可以在某种程度上降低血压和血脂，也可以在某种程度上去降低血糖，所以能够预防三高，对于三高人群来说也有辅助缓解的作用...
健康养生
桑叶苦瓜冬瓜减肥正确喝法 桑叶苦瓜冬瓜泡水的功效
桑叶苦瓜冬瓜都是药食同源材料，结合起来泡水饮用，对身体有诸多好处，但没喝过的对其仍有疑问，比如桑叶苦瓜冬瓜减肥正确喝法是什么？桑叶苦瓜冬瓜泡水的功效有哪些？下面带大家详细了解。 一、桑叶苦瓜冬瓜减肥正确喝法 想要利用桑叶苦瓜冬瓜来达到减肥瘦身的作用，可以去购买桑叶双瓜茶，然后按照每天1~2次，每次一包的量直接用85度以上的开水进行冲泡饮用即可。也可以选择晒干之后的桑叶、苦瓜和冬瓜使用...
美食营养
怎么制作三鲜冬瓜
冬瓜含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素等营养成分，是十分有营养的美食，今天就来介绍一款以冬瓜为主食材的美食——三鲜冬瓜。 食材 干虾仁 30g 干贝 30g 鱿鱼须 50g 冬瓜 500g 料酒 15g 盐 2g 蚝油 15g 水淀粉 15g 小葱碎 10g 方法/步骤 1 将干虾仁、干贝用温水泡软，把干贝撕成丝。 2 鱿鱼须切成小段，加入料酒、盐腌制10分钟。 3 冬瓜切成厚片，放入盘中...
美食营养
冬瓜老鹅美食教程!
冬瓜老鹅美食教程! 食材 冬瓜 按需 鹅 1/4只 姜 5片 盐 2勺 油 适量 葱 适量 八角 适量 桂皮 适量 方法/步骤 1 把鹅切成块，放入姜片，用冷水烫一下 2 把鹅放水，把泡沫洗干净备用 3 倒入适量油，炒老鹅，放入洋葱和姜、肉桂，一起炒香，加入料酒5ml、酱油5ml、盐1.5茶匙 4 加上老鹅没有用过的水（建议多加，不能少加），烧开。用小火炖大约40分钟。在炖的过程中...
美食营养
如果炒瘦肉粉丝冬瓜
今天给大家介绍一款大杂烩——瘦肉粉丝冬瓜。现在正是冬瓜的季节，可以去市场看看买来做看看哦。经过试验，个人觉得要加点瘦肉才会比较好吃，而且这个菜可以当饭吃，只要你不要放那么咸，绝对好吃。 食材 粉丝 一把 冬瓜 一块 生菜 4片 瘦肉 一块 花生油 少许 盐巴 少许 耗油 少许 方法/步骤 1 准备食材。 我的瘦肉是从速冻里面拿出来， 所以还要解冻以下。另外冬瓜要不了那么多...
美食营养
冬瓜汤如何做
冬瓜汤怎么做，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下，希望可以帮助到大家。 方法/步骤 1 把冬瓜去皮，洗干净切片备用，锅里放油烧热，下冬瓜翻炒。 2 冬瓜翻炒一会儿后加一点盐，加水适量，放入海米和八角，大火煮开后小火慢煮。 3 等冬瓜煮到透明状后就可以关火起锅了，加入胡椒就可以不用放鸡精。 4 海米是很鲜美的，把冬瓜汤盛起后撒上葱花，一碗鲜美无比好喝的冬瓜汤就做好了。 END...
美食营养
老鸡怎么炖冬瓜？
老鸡如何炖冬瓜？下面我来分享经验。 食材 老鸡 1000克 冬瓜 250克 木耳 25克 干辣椒 10克 蒜米 5克 料酒 5克 生姜 5克 盐 3克 醋 1克 白胡椒粉 5克 方法/步骤 1 将老鸡宰杀后扒干净毛剖开处理好老鸡内脏砍成块，冬瓜刮皮剖开掏干净瓜芯切成块待用。 2 铁锅洗净热油倒入鸡肉和生姜、干辣椒翻炒几分钟，加入料酒、盐、醋翻炒几下加水焖煮。 3 鸡肉煮开后加入木耳煮。 4...
美食营养
冬瓜如何炒好吃
很多小伙伴都喜欢吃冬瓜，那么冬瓜怎么炒更好吃呢？今天小编和大家分享下我的一点经验，希望能够帮助到有需要的小伙伴。 食材 冬瓜 500g 葱 一段 蒜 2瓣 姜 3片 方法/步骤 1 将冬瓜去皮，然后切块，不要切的太薄，切的太薄容易炒烂。 2 切好的冬瓜在开水里焯1分钟，捞出备用。 3 炒锅里面放入适量的油，然后把葱姜蒜放进去炒香。 4 放入冬瓜翻炒2分钟，然后再接着放入2小勺耗油和1小勺生抽。...
美食营养
冬瓜肉夹如何做？
猪肉、海米、卷心菜和亚麻籽油混合，搅拌均匀，倒入清水，搅拌均匀，冬瓜去皮去籽，清洗干净，切片，中间割一刀，塞入肉馅，放入蒸锅中，蒸熟。 食材 猪肉 45g 海米 3颗 冬瓜 65g 卷心菜 1片 方法/步骤 1 卷心菜放入开水中，大火，焯熟，捞出，切碎。 2 猪肉清洗干净，放入料理机中，打成肉泥。 3 海米放入清水中，泡软，捞出，切碎。 4 猪肉、海米、卷心菜和亚麻籽油混合，搅拌均匀。 5...
生活家居
冬瓜的种植时间与方法？
冬瓜的种植时间与方法？冬瓜适合在12月至次年3月春播，6-7月秋播，春季采用育苗移植方式较好，可以更好的越冬，秋季采用芽播较好。 方法/步骤 1 冬瓜去皮去瓤，清洗后切成薄片。 2 准备适量的鱼丸放入盘中备用。 3 锅内倒入少许油，放入葱花炒香，放入冬瓜翻炒后加入适量水大火烧开，放入鱼丸煮10分钟。 4 锅内撒入盐、味精调味，关火出锅即可。 END 经验内容仅供参考...