好不容易一天休息想出去走走，或和朋友约个会，但是雾霾天气不敢出门，怎么办呢？这种天气去哪玩呢？小编下面来分享下经验，供大家参考。 方法/步骤 1 出门带口罩 首先，要准备一个口罩，防雾霾的最好，如果没有用普通口罩也可以，差别不会太大，出门的时候带上口罩。 2 看电影 雾霾天气可以去电影院去看电影，先在手机上看看最近有什么好的新片，可以在手机上买好电影票再去电影院取票看电影...
雾霾是由于空气中细小颗粒物引起的，即pm2.5，主要来源于工厂。雾霾天气是心血管疾病患者的“健康杀手”，尤其是有呼吸道疾病和心血管疾病的老人，雾天最好不出门，更不宜晨练，否则可能诱发病情，甚至心脏病发作，引起生命危险。因此防治雾霾很有必要。 预防措施 1 老年人和儿童在室内的时间较长，要注意室内的空气质量，可以通过摆放绿植，但效果不会很好，也可以使用空气净化器...
PM2.5是指大气中直径小于或等于2.5微米的颗粒物，也称为可入肺颗粒物。PM2.5粗细还不到头发丝的三十分之一，能携带大量有毒有害物质，通过支气管进入人体的肺部，干扰肺部的气体交换，对肺部健康伤害很大，引发俗称“老慢支”和“肺气肿”的慢阻肺，同时也可能产生肿瘤、心血管等疾病。从中医养生的理论出发，遭遇PM2.5应该多吃白色清肺食物，增强肺的自我清洁能力。 多吃清肺食物，增强肺的自我清洁能力...
我们都知道，雾霾天气极易对人体健康造成危害，呼吸系统更是首当其冲。每逢重度污染的雾霾天，各大医院呼吸科就会人满为患。大家都知道雾霾天清肺养肺很重要，但究竟雾霾天气如何清肺更有效呢？今天向大家介绍“一吸二喝三吃四净”四步清肺法。 日常清肺方法： 1 一吸——呼吸空气维生素负氧离子 雾霾天气如何清肺？医学研究发现：负氧离子能够有效增强气管粘膜上皮的纤毛运动，影响上皮绒毛内呼吸酶的活性...
如今随着雾霾天气的不断肆虐，选购一台卓越的除雾霾空气净化器，对于保障自己及家人的健康具有重要意义。不过对于普通消费者而言，面对市场上鱼龙混杂的空气净化产品，却往往是茫然不知所措，那应该如何选择呢？ 看净化方式 1 纵观我国除雾霾空气净化器市场，所采用的净化技术主要可分为：滤网拦截技术、负氧离子凝聚沉降，以及静电吸附除尘。 滤网拦截技术原理主要是通过风机抽风加滤网过滤的方式来达到空气净化的效果的...
这两年经过雾霾的轮番“轰炸”，大家对雾霾的危害也有一定认识了，雾霾中的PM2.5经呼吸进入人体，因其体积极小，可以直接到达人体的气管和肺，威胁着大家的肺部健康，尤其是抵抗力较弱的老人和小孩，很容易引起咳嗽痰多、气喘等呼吸道疾病。而PM2.5的无孔不入，也让我们的家黯然神伤。在这样的天气里有必要提醒大家，雾霾天不想让你的肺受伤，就要选对空气净化器。 净化空气需要去除PM2.5 1...
雾霾天气增加为人们的身体带来巨大的危害，使用负氧离子来治理雾霾污染物，彻底摆脱雾霾天气的“灰色笼罩”。 雾霾的主要成分及危害 1 随着空气质量的恶化，阴霾天气的现象不断增加，危害加重。现在我们已经把阴霾天气现象并入雾一起作为灾害性天气预警预报。统称为“雾霾天气”。其实雾与霾从某种角度来说是有很大差别的。譬如：出现雾时空气潮湿;出现霾时空气则相对干燥，空气相对湿度通常在60%以下...
雾霾天气不仅影响了我们正常的生活更严重的威胁到了我们的健康。雾霾中毒怎么办?养生专家表示要多吃蔬果，补充维生素，并且还要补充“空气维生素”-空气负离子。 “解毒”：多补维生素 1 养生专家表示：如果我们必须生活在雾霾严重、空气质量低的环境下，那么我们可以多吃木耳、南瓜、山芋、哈密瓜、橘子、胡萝卜、橙子等食物。因为这些食物，可以在体内转换为维生素A，起到抗氧化的作用...
近期中国多地遭遇雾霾天气，秋冬是雾霾的多发季节，特别是北方地区。雾霾对人体的呼吸系统危害大，长久在雾霾的环境下生活对肺部伤害很大。因此，雾霾天要注意清肺排毒。 雾霾天气如何清肺 1 补充室内的负氧离子 首先，负氧离子可以与空气中的颗粒污染物结合，凝聚成团，沉降到地面“具有主动式空气净化和污染物收集功能的生态负离子机”还可以将与负离子结合的污染物吸附收集，提高净化效率，可以起到预防的作用...
雾霾”和“PM2.5”这两个词对于大众来说可以算得上耳熟能详。近日，中国气象局发布数据称，截至目前，全国平均雾霾日数为4.7天，较常年同期偏多2.3天，为1961年以来最多。关于雾霾对身体的影响，人们首先想到的都是呼吸系统问题，比如说肺。“清肺”、“排毒”的各类健康传言和方法层出不穷，我们到底应怎么保护自己。 方法/步骤 1 负氧离子疗法 首先负氧离子可以与空气中颗粒污染物相结合凝聚沉降...
我国华北、东北、华东等地区，已多次出现重度雾霾天气状况。国家气象专家预测，今年空气污染频率及强度会进一步增加。而选择一款优质的家用型空气净化器产品成为必然，但是，面对众多的净化器品牌、种类，多数普通消费者往往难以抉择。 雾霾季，如何选择一款优质空气净化器 1 国家室内环保产品质量监督检验中心宋广生主任指出，目前国内空气净化器产品90%以上采用的滤网拦截技术，通过内置风机抽风，经由滤网一层层拦截...
几年前，空气净化器算得上是比较冷门的产品，产品种类少，买的人也不是很多。而近几年随着空气质量关注度的上升，空气净化器也逐渐走进了普通家庭。面对空气净化器市场上的新面孔，不免让人们对他的空气净化能力产生怀疑，雾霾空气净化器能除雾霾吗？ 方法/步骤 1 业界专家指出，任何净化器赖以生存的根本，无外乎其空气净化技术。目前国内净化器市场，从空气净化原理及技术来看可分为：传统滤网型、无滤网型两种...
最近几年，雾霾天气频频爆发；在人人谈霾色变的当下，买一台空气净化器，为家人创造一个良好的生活环境，成了许多人的选择。目前空气净化器按工作原理主要分为两种，一种为被动吸附过滤式空气净化器，另一种则是主动式空气净化器，两者又有何优缺？该如何选择？ 被动吸附式原理及优缺点 1 被动吸附过滤式空气净化器又叫滤网式空气净化器，其主要原理是利用风机将空气抽入机箱，并利用内置滤网进行空气过滤...
“你可以不说话，但你不能不呼吸。”近年来，雾霾天越来越多，对人的伤害也越来越大，首当其冲的是对呼吸的伤害。虽然肺叶上排列了细小纤毛，能充当肺的“清洁工”，但如果长时间充当“人肉除霾机”的角色，我们的肺也难以应付。 方法/步骤 1 雾霾危害号称当今人类健康第四大“隐形杀手”，其对身体的危害具有持续性和循序渐进的过程。德国国家环境与健康研究中心（JSF）研究证实，细颗粒物（PM2.5）中...