牛油果

科普文章

牛油果壮阳多久能见效,一文解析

牛油果壮阳多久能见效,一文解析...

2025-06-09 8次浏览
手工爱好

怎么画一个可爱的牛油果插图

随着牛油果在国内的普及,越来越多的菜肴中都用到了牛油果,很多绘画也都喜欢以牛油果作为素材,这里和大家分享一下画一个可爱的牛油果插图的方法,供大家参考。 工具/原料 电脑、绘图软件 方法/步骤 1 打开windows自带的画图软件,用笔刷工具,颜色选择棕红色,笔触选择颜料刷,画出一个圆形作为牛油果的果核。 2 选择黄色沿着果核外围画出牛油果果肉的轮廓,然后使用油漆桶工具结合笔刷工具填色。 3...

2024-10-14 80次浏览
美食营养

牛油果多多的家常最新做法

大笨象茶饮,专注潮流饮品一站式解决方案! 食材 HASS 牛油果 50g+20g 肇泉泉之多乳酸菌 20cc 云峰茉莉绿茶 100cc 肇泉特调蔗糖 20cc 肇泉原味晶球 50g 方法/步骤 1 出品杯里放入牛油果 20g 用吧勺挂壁。 2 再放入肇泉原味晶球 50g 备用。 3 雪克杯倒入云峰茉莉绿茶 100cc,泉之多乳酸菌 20cc,肇泉特调蔗糖 20cc 搅拌均匀后加冰至 300cc...

2024-10-02 65次浏览
美食营养

鲜虾牛油果沙拉

牛油果是一种营养价值很高的水果。含有多种维生素和矿物质有降低胆固醇和血脂,保护心血管和肝脏系统等保健作用 它的提炼油还可以用于制作高档护肤品。很软很顺滑的口感。随便搅和两下就能做成面包抹酱。本身味道不重,所以用来做沙拉也是很百搭的一种食材。 食材 牛油果 2个 小番茄 10个 生菜 适量 鹌鹑蛋 5只 虾 8只 黑胡椒粉 适量 步骤/方法 1 准备好材料。 2 牛油果对半切开后(因为里面有核...

2024-10-02 62次浏览
美食营养

鲜虾牛油果沙拉

沙拉未满,爱一直都在。 食材 牛油果 半个 虾仁 适量 玉米粒 适量 秋葵 4-5根 鸡蛋 一个 罗勒碎 少许 沙拉汁 少许 步骤 1 虾仁焯熟后去皮。 玉米煮熟后剥玉米粒。 鸡蛋煮熟。 秋葵焯水。 2 虾仁放罗勒碎,放入烤盘中,烤箱180度烤15分钟。 3 牛油果用刀切井字,用勺子挖出。 4 秋葵切小段。 5 玉米粒放入沙拉碗。 6 继续放入秋葵和牛油果,加少许沙拉汁。 7 搅拌均匀。 8...

2024-10-02 60次浏览
美食营养

鲜虾牛油果沙拉

虾比较鲜嫩与美味可口,营养丰富,配上软糯的牛油果,爽口的樱桃萝卜,浇上乐禧瑞蛋黄酱,味道非常好。 食材 乐禧瑞蛋黄酱 15克 虾 200克 牛油果 半个 樱桃 1个 豌豆苗 几颗 盐 几粒 橄榄油 2克 黑胡椒粉 0.2克 步骤 1 准备好食材,清洗干净。 2 锅内放水烧开,然后将虾放入,水开后煮五分钟左右,捞出过凉水。 3 牛油果切片,樱桃萝卜洗干爷泪净切薄片,诸怕搁煮熟的虾剥出虾仁...

2024-10-02 70次浏览
美食营养

鲜虾牛油果沙拉

事实再一次证明西餐这个玩意。。。做3-4人份跟做1人份差不多。。。好吧~菜谱来自号称是西餐圣经的The French Laundry Cookbook~也就是说。。。这货是法餐。。。标准的法餐头盘。。。里面马斯卡彭酱是我自己发挥的,事实上加上后真的还是会好吃不少~哇咔咔~ 食材 海虾 3只 黄瓜 1/4根 西红柿 1/4个 洋葱 1/5个 牛油果 1/3个 柠檬 1/5个 盐 2g 黑椒 3g...

2024-10-02 72次浏览
美食营养

草莓牛油果沙拉

入春后,草莓的甜香就弥散在了空气里,引人垂涎。鲜吃、榨汁、果酱......似乎都吃遍了,想换个口味又不想夺了草莓的清鲜,那就试着做一份草莓牛油果沙拉吧~美味又健康哦~ 食材 草莓 200g 牛油果 1个 豌豆苗 150g 法棍 1片 沙拉酱 2汤匙 酸奶 2汤匙 黑芝麻 少许 奶酪粉 少许 蜂蜜 适量 麦片 少许 橄榄油 2茶匙 步骤 1 草莓去蒂,十字切开; 2 牛油果1个,对半切开...

2024-10-02 68次浏览
美食营养

牛油果鸡蛋沙拉

最近减肥,听说牛油果营养丰富,入手了牛油果,搭配鸡蛋做简单的沙拉,加了点香草醋,沙拉吃起来不那么腻,口味很清爽。点缀几片胡萝卜,做出帆船的形状,看起来更有内涵。 食材 牛油果 2个 鸡蛋 1个 胡萝卜 1小段 香草醋 适量 方法/步骤 1 准备好材料和份量 2 鸡蛋煮熟后剥壳备用 3 牛油果纵向切成2半,取出果核 4 在牛油果肉的中间部分划格子,果皮不要划破,首尾两端保留,装沙拉用 5...

2024-10-02 62次浏览
美食营养

牛油果奇异果沙拉

切开的牛油果用小勺囫囵的挖掉中间圆润饱满的果核,剩下的就都是可以做成果泥,或是切片放在三明治里的“森林奶油”啦~形容一下它的口感大概就像草木味的块状奶酪混合着黄油的味道一样。 食材 牛油果 1个 奇异果 1个 步骤 1 将牛油果对半切开去核后,用勺子沿四周挖出牛油果肉 2 将牛油果切成块 3 接着将猕猴桃去皮后切成块 4 最后将牛油果和猕猴桃倒入碗中捣成泥 5 清新的牛油果奇异果沙拉完成啦...

2024-10-02 68次浏览
美食营养

牛油果鸡肉沙拉

我女儿很喜欢吃牛油果,牛油果森林黄油的口感,有一股香味,但对于不喜欢牛油果的人来说,牛油果是没有什么香味的。可能有的人不喜欢牛油果就不吃了,看资料牛油果是一种集果、粮、油于一身的保健果品,成为引人瞩目的热带亚热带新兴名果,许多国家都视为果中珍品。 吉尼斯世界纪录甚至把牛油果评为最有营养的水果。那么营养的牛油果还是要多吃的,牛油果很适合给婴幼儿做辅食,对孩子的脑部发育有利。...

2024-10-02 58次浏览
美食营养

牛油果沙拉如何做

美味的牛油果沙拉 食材 牛油果 7克 鸡蛋 8克 番茄 8克 番茄 8克 沙拉酱 7克 黄瓜 8克 方法/步骤 1 除了鲜虾外,准备这些食材,水果蔬菜根据自己的喜好可以灵活调整。 2 把虾处理一下,去掉虾壳虾头,挑去虾线,煮熟待用。也可以先煮熟再剥壳。 3 食材处理一下,黄瓜切片,圣女果切成凉拌,鸡蛋切开成为8块。 4 牛油果先纵剖一下,双手各拿一半向相反方向轻轻一旋转,牛油果就分开成了凉拌...

2024-10-02 62次浏览
美食营养

牛油果的吃法

准备好的牛油果从中间切开,把它掰成两半,挖出里面的果肉加入鸡蛋黄,放入到烤箱里面烘烤加入胡椒粉和盐即可。 食材 牛油果 200g 胡椒粉 15g 蛋黄 30g 蛋白 15g 方法/步骤 1 对半切开 先把清理干净的牛油果从中间对半切,然后轻轻扭动牛油果掰成两半。 2 去核挖出果肉 之后需要用刀,把牛油果中间的核去掉,再用勺子把中心挖去部分果肉。 3 放入蛋黄 接着往牛油果中间放入整颗蛋黄...

2024-09-20 64次浏览
美食营养

鲜虾牛油果法棍

早餐既要吃的营养健康,又要节省时间,几分钟做好一份精致早餐,带给自己一天的好心情! 虾、牛油果、法棍,再加上一杯紫薯奶昔,一份水果,完美! 该文章来自豆果美食达人作者厨小花的减脂餐 食材 法棍 两片 牛油果 一个 虾 4只 黑胡椒 适量 盐 适量 柠檬汁 适量 步骤 1 法棍切片,放烤箱复烤一下,180度5分钟 2 牛油果对半切开,用勺子挖出, 3 捣成泥状,加入适量盐和黑胡椒,挤一点柠檬汁...

2024-09-13 66次浏览