生活工作让人疲惫不堪，晚上熬夜加班、喝酒应酬伤害身体，有的人还会出现晚上睡不着的情况，晚上睡不着第二天精神状态就不好，提高免疫力改善睡眠很多人服用畅麦五，畅麦五不是药物，是一种膳食补充剂，但是具体畅麦五治失眠效果如何呢？很多人不是很了解，下面详细的介绍一下。 畅麦五是什么药 畅麦五不是药物，畅麦五是一款膳食补充剂，畅麦五里面富含灵芝提取物、牛初乳冻干粉、酸枣仁粉等成分，能为身体补充营养...
朗朗上口牌天麻片是市场上比较受欢迎的产品，适量服用对身体有诸多好处，那么朗朗上口牌天麻片治疗失眠吗？下面带大家详细了解朗朗上口牌天麻片的功效。 一、朗朗上口牌天麻片治疗失眠吗 朗朗上口牌天麻片不是药品，不能治疗失眠，但能有效改善失眠问题。朗朗上口牌天麻片的成分有天麻等，因此可以舒缓神经，缓解神经紧张导致紧张焦虑、情绪焦躁等问题，从而在某种程度上改善精神紧张导致的失眠等症状。 二...
专家提示：做梦是正常的生理现象，但是如果做梦过多，而导致睡眠质量下降，就要考虑是否存在睡眠质量的问题。如果发现孩子出现一些睡眠方面的障碍，应该给予重视，及早的进行相应的干预和治疗，这样才能避免更加严重后果的发生。 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士...
从病根治失眠。中医是没有安眠药的，中医治失眠是从病根上治起，一般的病根都和中医所说的“心”有关。 工具/原料 中医 方法/步骤 1 天王补心丹： 阴虚血少明显的失眠适用。因为心血被火消耗掉了，所以人不仅失眠，健忘，心里一阵阵发慌，且手脚心发热、舌头红、舌尖生疮，这个药补的作用更大一些。 2 朱砂安神丸： 这是李东垣的方子，同样是治失眠多梦，药里有去心火的黄连。这种失眠的人心里觉得很烦...