玫瑰大枣茶，可以淡化由气虚导致的色斑，红润肌肤。
工具/原料
- 玫瑰花15克
- 大枣3-5颗
方法/步骤
- 1
备好茶具和材料。
- 2
往杯内倒入沸水约八分满。
- 3
缓慢添加玫瑰花。
- 4
浸泡2-3分钟后加入去核的枣。
- 5
闷5-8分钟后，倒入杯子即可。
END
注意事项
- 【保健效果】补中益气，健康润肤，行气活血，调和脏腑。
- 【口感】味道较甜，有很香的枣味。
- 【适宜人群】一般人群皆可饮用。
- 【不适宜人群】糖尿病患者，高血糖及高血脂人群，孕妇不宜饮用。
- 【饮用方法】夜晚睡前半小时饮用，每次200毫升。每天坚持饮用。
- 【品饮注意】1、泡过的玫瑰可以用来敷脸，然后用温水洗净即可。 2、加入的大枣不要切碎，也不要用温水浸泡，直接冲泡花草茶，这样可以保护好口感。
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