三文治
芝士鸡蛋三文治
因为最近两个月在减肥中，所以每天三餐都是由营养师搭配的。早餐的分量是一份主食、一份蔬菜、一份奶制品。为了让减肥的日子更有趣，每天都会给自己变换花样做吃的。今天就尝试做了这款芝士鸡蛋三文治，配上一杯黑咖啡，真是一个完美的早上！ 食材 面包 1片 鸡蛋 1个 芝士片 1块 食用油 适量 步骤/方法 1 准备材料。将所有的材料准备好，因为是减肥哦，所以芝士只能用减脂的芝士
因为最近两个月在减肥中，所以每天三餐都是由营养师搭配的。早餐的分量是一份主食、一份蔬菜、一份奶制品。为了让减肥的日子更有趣，每天都会给自己变换花样做吃的。今天就尝试做了这款芝士鸡蛋三文治，配上一杯黑咖啡，真是一个完美的早上！ 食材 面包 1片 鸡蛋 1个 芝士片 1块 食用油 适量 步骤/方法 1 准备材料。将所有的材料准备好，因为是减肥哦，所以芝士只能用减脂的芝士