扒糕
自制苦荞面扒糕
苦荞具有降三高、养胃护肝、美容养颜、清热排毒、防癌、减肥等功效，下面教大家做健康又美味的苦荞面扒糕。 食材 三匠苦荞粉 200g 胡萝卜 50g 盐 适量 酱油 适量 芝麻酱 适量 醋 适量 方法/步骤 1 将胡萝卜切成丝加少许盐腌制几分钟，蒜拍成泥，放入小碗中，加入芝麻酱、醋、酱油、盐、芥末酱调匀备用，干辣椒放入锅中煸干，取出切，倒入少许热油制成辣椒油。 2 取一器皿，放入荞麦面
苦荞具有降三高、养胃护肝、美容养颜、清热排毒、防癌、减肥等功效，下面教大家做健康又美味的苦荞面扒糕。 食材 三匠苦荞粉 200g 胡萝卜 50g 盐 适量 酱油 适量 芝麻酱 适量 醋 适量 方法/步骤 1 将胡萝卜切成丝加少许盐腌制几分钟，蒜拍成泥，放入小碗中，加入芝麻酱、醋、酱油、盐、芥末酱调匀备用，干辣椒放入锅中煸干，取出切，倒入少许热油制成辣椒油。 2 取一器皿，放入荞麦面