生活常识

云棉钩针宝宝开衫小外套视频教程 方法/步骤 1 这件小外套适合三到四岁的宝宝穿 小衣服是一整片似的钩法 起针162针16个花样多2针（起针按十针的倍数多加2针） 钩18行分左右前肩和后肩 腋窝处各留一个花样，左右前肩留3个半花样 后肩留7个花样 按照视频里的来减针左右前肩领口和后肩领口 袖子起针41针四个花样多出一针 袖笼两边需要边钩边加针 按照视频里的加针方法来加 2 钩25行断线 缝合

金针菜又名黄花菜，属百合目。其性味甘凉，有止血、消炎、清热、利湿等功效，含有丰富的花粉、糖、蛋白质、维生素C、钙、脂肪、胡萝卜素、氨基酸等人体所必须的养分。 工具/原料 金针菜 保鲜袋和少些水 冰箱 方法/步骤 1 对刚采摘下的金针菜撒少些水，不宜过多 2 用保鲜袋将金针菜装起，封好袋口 3 放进冰箱的保鲜柜，切忌放到冷藏柜 END 注意事项 冰箱保鲜条件下贮藏6～7天会开始变质

红糖这种东西女性朋友应该特别熟悉，因为一般例假来的时候，都要喝点红糖水。那红糖该怎么保存呢？ 工具/原料 生活常识 方法/步骤 1 一年左右 很多散装红糖虽然没有保质期，但也不能一直放，红糖中的营养成分长时间暴露在空气中会挥发的越来越少，甚至会长霉变质，所以建议红糖最多放一年，超过了一年的红糖就不要食用，以免对健康不利。 2 密封包装 红糖是从甘蔗中粗略提取出来的，有很多杂质和未干的水分

今天我们来制作好吃的包菜面饼，好吃又有营养，做法简单，一起来看看怎么做的吧！ 工具/原料 包菜1个（约300克），鸡蛋2个，盐适量，十三香适量，面粉40克，食用油适量 方法/步骤 1 包菜切丝后，沥干水分后放入碗中，然后将两个鸡蛋打散，与包菜搅拌均匀 2 然后加入适量的盐和十三香，搅拌均匀，再加入面粉，搅拌成面糊状 3 然后在锅底刷油，油热后将包菜面糊做成小饼放入，加上少许黑芝麻

燕窝小米粥，滋补养生，你可以选择在早上空腹饮用，今天我们要跟大家说的是他的做法，希望能帮到大家。 工具/原料 燕窝 小米 方法/步骤 1 首先我们要准备好我们需要的食材，必不可少的当然是小米和燕窝，尤其注意燕窝的挑选，不要买到劣质的。 2 接下来是处理食材，先把小米淘洗几遍，再将干燕窝加纯净水泡发，时间较长三个小时以上 3 然后将泡开的燕窝仔细处理一下，将一些杂质去除，可能还有一些细小的毛

构树外貌虽较粗野，但枝叶茂密且有抗性、生长快、繁殖容易等许多优点，果实酸甜，可食用。楮不揪怎么保存？ 方法/步骤 1 楮不揪摘下来，放入清水中加入少许面粉搓洗两三次，去除尘土。 2 将楮不揪用开水焯一下，注意不要用铁锅，这样既能够除去野菜原有的苦涩味，还能够抑制野菜细胞的活性，防止它变质。 3 将煮过的楮不揪迅速用冷水浸凉，放入饭盒等方形容器中摆放好后，再灌入冷水，放入冷冻室冷冻即可。 END

坐月子能吃哈密瓜吗 工具/原料 哈密瓜 哈密瓜 方法/步骤 1 坐月子能吃吗？能吃 哈密瓜营养丰富，但含糖量较高，月子期妈妈适量食用，能帮助恢复体力，并促进产后身体恢复。 2 中医认为其性寒，不符合产后宜温补的原则，建议月子期妈妈一次不要吃太多。 3 宝宝能吃吗？6个月能吃 哈密瓜口感清甜，刺激食欲，而且营养价值高，对宝宝生长发育有好处。 4 哈密瓜可以做成果泥给宝宝吃。 5 不过哈密瓜含糖量高