汤粥

今天奉上这道带汤的黄鸭叫，是因为本身刺不多，鱼汤好喝，尤其是鱼汤泡饭。学会做，其他的鱼也不在话下。 食材 黄鸭叫 500克 姜 20克 小红椒 15克 油 30克 盐 5克 紫苏叶 5克 大蒜 10克 芹菜 15克 方法/步骤 1 稍多一点的油入锅烧热，一条条下鱼煎，注意安全，不要被油溅伤。 2 煎至金黄后，关小火翻面煎另一面，开中火，然后撒盐，注意每一条鱼从头至尾都均匀撒上

美人汤--桃胶皂角米冰糖雪梨羹的做法 食材 桃胶 15粒 皂角米 30粒左右 玫瑰花瓣、枸杞、冰糖 少许 梨 一个 方法/步骤 1 桃胶和皂角米分别浸泡水里5个小时以上，桃胶捏下没有硬芯就好，桃胶内杂质之前别弄，泡好后比较好去除。玫瑰花不用泡，我买的是现成的花瓣。 2 桃胶和皂角米泡好后加冷水和一块冰糖小火慢炖。不赶时间用小炖盅炖最好。 3 炖约40分钟到桃胶涨大可以加梨丁

豆芽汤怎么做，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下，希望可以帮助到大家。 方法/步骤 1 把黄豆芽的干瘪的老根摘掉，洗净沥干，大蒜切成末，大葱切成葱花备用。 2 锅中放入清水约1000毫升，大火煮，烧开后将黄豆芽放入。 3 接着下入蒜末、生抽调匀后改小火煮十分钟。 4 豆芽煮熟后加入盐、白胡椒粉再煮三分钟后放入葱花即可出锅。 END 经验内容仅供参考

香菇是一种食用菌，这种食物的营养价值非常高，那么你知道家常新鲜香菇汤怎么做吗，一起来看看吧。 方法/步骤 1 准备食材新香菇300克、油20毫升、西红柿100克、精盐两克、水500毫升。 2 香菇去梗切片，西红柿切片。 3 锅中加油20毫升，烧热后放入西红柿100克，熬出汁后，放入香菇300克和水500毫升煮开。 4 再放入精盐调味即可。 5 总结如图。 END 经验内容仅供参考

38度以上的高温已经持续快2周了，每天顶着烈日上下班也是辛苦呵，在这样的天气里，冬瓜排骨汤是首选，既不油腻，又可以补充微量元素。喝汤还加强体内循环，清热去湿。 食材 排骨 2斤 冬瓜 半片 豆腐 1块 方法/步骤 1 排骨最好选用筒子骨，夏天身体流失的汗多，也正好补补钙。让店家帮忙切成2指宽的碎骨，回家后先用清水浸一下排骨，冲洗干净。 2 将排骨放入汤锅，加入水，水要漫过排骨，然后加入几片生姜