排便

便秘快速通便30秒见效 分享四种快速排便方法

提到便秘相信很多人都经历过，厕所蹲了半小时都没解决，非常难受，便秘不仅影响日常生活对身体健康也会有危害，因此一定要及时通便，但是怎么能快速通便呢？很多人尝试很多方法效果都不明显，下面为您介绍便秘快速通便30秒见效几种方法。 便秘快速通便30秒见效 1、身体前倾 我们排便和我们的姿势有很大关系，我们身体的姿势非常重要，有大便的感觉要排泄的时候，还和耻骨直肠肌有很大的关系

一吃就拉屎的水果 选对三种水果排便畅通无阻

因为肠道问题或者是其他因素的影响，生活当中存在较大一部分的群体都有便秘的情况，平时会有不同症状的痛苦存在。长时间的便秘会给自身的健康造成一定的影响，因此需要及时的进行应对以及改善，通过多吃水果可以有效的改善便秘问题，而一吃就拉屎的水果主要包含香蕉，菠萝以及苹果。 一吃就拉屎的水果 1、香蕉 香蕉是大众都比较熟知的一种具有促进排便功效的水果，平时适当的多吃香蕉，有助于保持排便的通畅

婴儿长时间不排便有什么影响

从中医角度说，婴儿长时间不排便会吸收毒素；从西医角度说，长时间不排便是下面不通畅，会导致上面消化功能和吸收功能受影响。 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士