大便干燥拉不出来怎么办_黄刚医生的语音科普
大便干燥，拉不出来，这种情况可以用开塞露挤入肛门，使大便软化之后顺利地排出体外。
开塞露属于是甘油一类的药物，能够有软化大便，润肠通便的作用，这种方法只能是缓解当时不建议经常使用，最好是根据个人的生活习惯来改善症状。
平时注意多吃一些粗纤维的水果和蔬菜，有利于润肠通便，注意多喝温水，不要吃辛辣刺激性的食物，平时可以多吃一些芹菜，菠菜，西红柿，黄瓜，香蕉，猕猴桃，草莓，这一类的食物有利于润肠通便，能够促进排便，注意要养成良好的排便习惯，按时蹲便。
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