健康养生

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荔枝的功效与作用

荔枝,无患子科,荔枝属常绿乔木,高约10米。果皮有鳞斑状突起,鲜红,紫红。成熟时至鲜红色;种子全部被肉质假种皮包裹。花期春季,果期夏季。果肉产鲜时半透明凝脂状,味香美,但不耐储藏。         分布于中国的西南部、南部和东南部,广东和福建南部栽培最盛。亚洲东南部也有栽培,非洲、美洲和大洋洲有引种的记录。 荔枝与香蕉、菠萝、龙眼一同号称“南国四大果品”。        荔枝味甘、酸、性温,入心...

2024-10-14 64次浏览
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狗枸泡水的注意事项

狗枸泡水的注意事项 工具/原料 狗枸泡水 方法/步骤 1 狗枸泡水不是狗枸放的越多赿好,每次只要四五粒即可。 2 狗枸泡水不是一两天就能见成效的,起码要坚持一年以上才可能见到成效。 3 狗枸泡水时不要一口就喝掉了狗枸,一般一次要换三杯水。 4 狗枸泡水时狗枸最好不要放在杯子里过夜,然后第二天再食用,这样不但没有成效还会危害健康。 5 狗枸泡水时如果身体有炎症最好先不食用,等炎症好了再泡食。 6...

2024-10-12 64次浏览
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两书的内容以及作用

房地产开发商在房地产市场上销售商品房,必须具备一定的条件,并且按照有关的规定在房地产管理部门办理商品房销售的各种手续。其中“五证”、“两书”是最为重要的条件。 方法/步骤 1 两书主要指:《住宅质量保证书》和《住宅使用说明书》 有关专家特别提醒:只有合法进入市场的住宅房,才具有国家承认的产权。在签订购房合同之前一定要查验房地产商是否具有合法的售房手续,各种售房文件...

2024-10-11 66次浏览
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中医治盆腔炎:[16]慢性盆腔炎的治疗

慢性盆腔炎 湿热壅阻证 主证:低热起伏,少腹隐痛或腹痛拒按,带下增多,色黄粘稠有秽气,尿赤便秘,口干致饮,舌黯滞,苔黄腻,脉弦数。 治法:清热热利湿,祛瘀散结。 方药:银甲方 金银花12g,鳖甲15g,连翘12g,升麻9g,红藤30g,蒲公英15g,紫花地丁12g,生蒲黄12g,春根皮15g,大青叶9g,茵陈15g,桔梗9g,琥珀末3g。 加减:发热者,加柴胡9g、黄苹9g;大便干结者...

2024-10-11 59次浏览
游戏数码

感谢疫情期间的工作人员的话

感谢疫情期间的工作人员的话如下: 1、向一线的医务工作者们致敬,谢谢你们保护我们,也务必请大家勤洗手,少出门,戴口罩。健健康康,平平安安! 2、致敬前线的医护人员,愿你们平安健康,中国加油! 3、致敬你们,所有的医护人员,所有的白衣天使! 4、我们一起并肩前行,总有一天会迎来春暖花开。致敬所有一线奋战的医护人员和所有工作人员!中国加油! 5、向所有奋战在抗疫第一线的人、向生命...

2024-10-11 66次浏览
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广场舞垫步如何走图解

广场舞中的垫步动作是舞蹈中最常做的动作,几乎各种形式的广场舞都有一部分或全部的走法是采用垫步的动作,有的垫步动作是贯穿在新疆舞蹈、藏族舞蹈、蒙古舞蹈等民族舞中,有整个舞曲都是有垫步来组成的,都是基本循环动作,有12步、16步、18步、20步等等循环节拍,舞步简单,动作重复,适合各种舞曲的编排,这种体育式舞蹈不限年龄,但很实用于中老人的健身舞。下面说说:广场舞垫步怎么走图解 方法/步骤 1...

2024-10-11 60次浏览
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敲肝经的正确方法图解

敲肝经是保健肝脏、疏通肝经的有效方法之一。        一般调理整条肝经需要从期门到大敦,比如在胸腹部点按、按揉期门穴,按揉章门穴;在脚部按揉大敦穴、行间穴、太冲穴;在小腿推拿中封、蠡沟、中都等。而敲肝经只选择大腿一段肝经,方便易行,人人可做,效果明显。在这里提醒大家,保健肝脏需要调理整条肝经,敲肝经只是第一步。       下面介绍一下敲肝经的正确方法。 14肝经不通如何调理 工具/原料...

2024-10-11 70次浏览
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除湿薏米炒还是不炒

一般情况下,薏米不管怎么食用都是具有去湿热效果的,但是薏米炒熟之后的效果会比较好,下面让我们具体来看看。 方法/步骤 1 薏米性味寒凉,具有利水渗湿、去湿除风、清热著摸解各罪裕毒的作用。 2 未经过炮制的薏米食用过多会伤脾脏、伤元气,对身体不利。但是炒熟的薏米性味转平,使用不伤害身体,所脂撤以用炒熟薏米去湿热比较好。 3 去湿是一件需要长期坚持的事情,气候潮湿程度...

2024-10-11 58次浏览
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钙尔奇碳酸钙d3片如何吃

钙是我们生活中的一个必不可少的话题,我们日常需要进行钙质补充,那么钙尔奇碳酸钙d3片怎么吃,一起来看看吧。 方法/步骤 1 口服,用水口服,一次一片,一日1—2次。 2 钙尔奇碳酸钙d3片注意事项有:心肾功能不全者慎用,如服用过量或出现严重不良反应,应立即就医,对碳酸钙D3片过敏者禁用,过敏体质者慎用。 3 性状发生改变时禁止使用,请将碳酸钙D3片放在儿童不能接触的地方,如正在使用其他药品...

2024-10-11 87次浏览
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身体代谢慢如何调理

新陈代谢决定人们消耗热量的比例,如果新陈代谢快,人的热量消耗的也快,新陈代谢的慢,吸收的部分热量将作为脂肪储存在体内,那么身体代谢的慢怎么调理呢?一起来了解下吧。 方法/步骤 1 多参加有氧运动。 2 加入重量训练,增加肌肉组织。 3 多喝水,多吃新鲜蔬果。 4 每天保证至少摄入1200mg的钾元素。 END 经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)...

2024-10-11 68次浏览
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牛肚的功效和作用?

牛肚的功效和作用? 工具/原料 健康 养生 方法/步骤 1 一、牛肚的功效概述   中医认为牛肚味甘,性温或平,归脾,胃经,能补虚赢;健脾胃。主病后虚赢;气血不足;消渴;风眩;水肿等。 2   此外,牛肚还能亮发,健脑明目,温肺,有益心血管,益肝健脾,和胃润肠,强筋壮骨,养颜护肤,养阴补虚,抗衰抗辐射等功效。 3 二、牛肚可以益脾,健胃,润肠   中医中说牛肚属于脾、胃经...

2024-10-10 69次浏览
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藤米粥是什么?如何做的

饮食保健,五谷的养生功效不可小觑。五谷是我们人体所必须的营养物质,也是我们饮食中不可缺少的一部分。在古代的时候就有“一谷补一脏”的说法 方法/步骤 1 藤米粥食疗方子:  【材料】葛根5克、阿胶、木瓜5克、芸豆5克、扁豆5克、糙米10克、魔芋5克、薏苡仁5克、芡实5克、小麦胚芽5克、茯苓2克、枸杞2克。 【做法】将葛根、木瓜等洗净,芸豆、扁豆、糙米、薏苡仁要提前浸泡1小时...

2024-10-10 69次浏览
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纳豆激酶的适宜人群

纳豆激酶是在纳豆中被发现的一种蛋白质分解酶,因纳豆激酶有较强的溶解血栓功能,在世界上作为脑梗塞、心肌梗塞等血栓溶解剂使用。纳豆是大豆通过蒸煮再经纳豆菌发酵而成,是日本传统血栓症的预防与治疗、降血压和末梢循环等血流改善的功能食品备受注目。那么,纳豆激酶适宜哪些人群呢? 工具/原料 莱特维健纳豆激酶 方法/步骤 1 预防及改善血栓的人群 血栓虽然被视为坏东西,但其实在体内它有修复血管及止血功能...

2024-10-10 96次浏览