茄子和土豆是东北地区常吃的菜,特别是夏季的时候是再普通不过的了。以土豆和茄子为原料的菜简直太多了,比如地三鲜、炸茄子盒等等。不过我今天要给大家分享的是不太常见的家庭做法,这个做法更适合消化不太好的老人和小孩子来吃,下面我就给大家分享这道土豆茄泥的做法。希望大家喜欢。

食材
- 茄子 4-5只
- 土豆 2-3个
- 葱 适量
- 姜 适量
- 蒜 适量
- 十三香 适量
- 食用油 适量
- 鸡精 适量
方法/步骤
- 1
首先将茄子去梗,土豆打皮然后洗衣干净。然后用刀把茄子削成如下图的块状,土豆切成滚刀块备用。然后取大葱切成葱花,姜切成丝,蒜切成沫备用。此处注意土豆块和茄子块不宜太大,这样炖的时候不容易熟。
- 2
炒锅点火,加热到一定程度之后放入植物油。当油热七八分的时候,放入葱花和姜丝煸炒一会。此处注意一下,锅要加热之后再放油,因为热锅放油炒的时候不易粘锅的。
- 3
当葱花和姜煸炒一会之后就可以放入适量的十三香了,然后继续煸炒,等你能明显的闻到香味之后,而且此时葱花还没有焦糊的状态时,迅速的把三分之二以上的油连带葱花姜丝盛到小碗里备用。
- 4
在剩余的油里放入茄子块和土豆块,然后就可以煸炒了,翻炒的速度不用太快。但如果使用电炒锅的话你得快点了,因为茄子吸热慢,太慢的话会导致锅体温度过高,影响炒锅使用寿命。
- 5
当茄子炒到水分失去一部分之后,也就是我们经常说的脱水发蔫了。就可以倒入水了,水以没过食材为原则。注意:此处如果有老汤就更好了,做出来的效果会更好。
- 6
然后就可以靠上锅盖先是大火烧开,然后转成中火慢慢的炖,直到炖到土豆和茄子都非常软烂为止,如下图所示的效果就可以了。
- 7
下面这步是关键了。此时要开大火,用勺子把茄子和土豆挤成泥状。注意:本步不能着急,需要慢慢来,开大火的目的是让多余的汤汁和土豆茄混成泥状。
- 8
当土豆和茄子达到以下第一幅图的效果时就可以了,然后依次放入盐、鸡精、蒜沫,还有刚才盛到小碗里的油,搅拌均匀就可以出锅了。
- 9
最终的效果。虽然看上去不是那么好看,但对于消化不好,牙口不好的人来说确是非常适合的,而且味道也是不错的。以上就是这道菜的详细做法,不足之处欢迎大家来指正。
END
注意事项
- 以上为本人原创经验,转载说明。