冬瓜

冬瓜含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素等营养成分，是十分有营养的美食，今天就来介绍一款以冬瓜为主食材的美食——三鲜冬瓜。 食材 干虾仁 30g 干贝 30g 鱿鱼须 50g 冬瓜 500g 料酒 15g 盐 2g 蚝油 15g 水淀粉 15g 小葱碎 10g 方法/步骤 1 将干虾仁、干贝用温水泡软，把干贝撕成丝。 2 鱿鱼须切成小段，加入料酒、盐腌制10分钟。 3 冬瓜切成厚片，放入盘中

冬瓜老鹅美食教程! 食材 冬瓜 按需 鹅 1/4只 姜 5片 盐 2勺 油 适量 葱 适量 八角 适量 桂皮 适量 方法/步骤 1 把鹅切成块，放入姜片，用冷水烫一下 2 把鹅放水，把泡沫洗干净备用 3 倒入适量油，炒老鹅，放入洋葱和姜、肉桂，一起炒香，加入料酒5ml、酱油5ml、盐1.5茶匙 4 加上老鹅没有用过的水（建议多加，不能少加），烧开。用小火炖大约40分钟。在炖的过程中

今天给大家介绍一款大杂烩——瘦肉粉丝冬瓜。现在正是冬瓜的季节，可以去市场看看买来做看看哦。经过试验，个人觉得要加点瘦肉才会比较好吃，而且这个菜可以当饭吃，只要你不要放那么咸，绝对好吃。 食材 粉丝 一把 冬瓜 一块 生菜 4片 瘦肉 一块 花生油 少许 盐巴 少许 耗油 少许 方法/步骤 1 准备食材。 我的瘦肉是从速冻里面拿出来， 所以还要解冻以下。另外冬瓜要不了那么多

冬瓜汤怎么做，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下，希望可以帮助到大家。 方法/步骤 1 把冬瓜去皮，洗干净切片备用，锅里放油烧热，下冬瓜翻炒。 2 冬瓜翻炒一会儿后加一点盐，加水适量，放入海米和八角，大火煮开后小火慢煮。 3 等冬瓜煮到透明状后就可以关火起锅了，加入胡椒就可以不用放鸡精。 4 海米是很鲜美的，把冬瓜汤盛起后撒上葱花，一碗鲜美无比好喝的冬瓜汤就做好了。 END

老鸡如何炖冬瓜？下面我来分享经验。 食材 老鸡 1000克 冬瓜 250克 木耳 25克 干辣椒 10克 蒜米 5克 料酒 5克 生姜 5克 盐 3克 醋 1克 白胡椒粉 5克 方法/步骤 1 将老鸡宰杀后扒干净毛剖开处理好老鸡内脏砍成块，冬瓜刮皮剖开掏干净瓜芯切成块待用。 2 铁锅洗净热油倒入鸡肉和生姜、干辣椒翻炒几分钟，加入料酒、盐、醋翻炒几下加水焖煮。 3 鸡肉煮开后加入木耳煮。 4