冬瓜

老鸡如何炖冬瓜？下面我来分享经验。 食材 老鸡 1000克 冬瓜 250克 木耳 25克 干辣椒 10克 蒜米 5克 料酒 5克 生姜 5克 盐 3克 醋 1克 白胡椒粉 5克 方法/步骤 1 将老鸡宰杀后扒干净毛剖开处理好老鸡内脏砍成块，冬瓜刮皮剖开掏干净瓜芯切成块待用。 2 铁锅洗净热油倒入鸡肉和生姜、干辣椒翻炒几分钟，加入料酒、盐、醋翻炒几下加水焖煮。 3 鸡肉煮开后加入木耳煮。 4

很多小伙伴都喜欢吃冬瓜，那么冬瓜怎么炒更好吃呢？今天小编和大家分享下我的一点经验，希望能够帮助到有需要的小伙伴。 食材 冬瓜 500g 葱 一段 蒜 2瓣 姜 3片 方法/步骤 1 将冬瓜去皮，然后切块，不要切的太薄，切的太薄容易炒烂。 2 切好的冬瓜在开水里焯1分钟，捞出备用。 3 炒锅里面放入适量的油，然后把葱姜蒜放进去炒香。 4 放入冬瓜翻炒2分钟，然后再接着放入2小勺耗油和1小勺生抽。

猪肉、海米、卷心菜和亚麻籽油混合，搅拌均匀，倒入清水，搅拌均匀，冬瓜去皮去籽，清洗干净，切片，中间割一刀，塞入肉馅，放入蒸锅中，蒸熟。 食材 猪肉 45g 海米 3颗 冬瓜 65g 卷心菜 1片 方法/步骤 1 卷心菜放入开水中，大火，焯熟，捞出，切碎。 2 猪肉清洗干净，放入料理机中，打成肉泥。 3 海米放入清水中，泡软，捞出，切碎。 4 猪肉、海米、卷心菜和亚麻籽油混合，搅拌均匀。 5

冬瓜的种植时间与方法？冬瓜适合在12月至次年3月春播，6-7月秋播，春季采用育苗移植方式较好，可以更好的越冬，秋季采用芽播较好。 方法/步骤 1 冬瓜去皮去瓤，清洗后切成薄片。 2 准备适量的鱼丸放入盘中备用。 3 锅内倒入少许油，放入葱花炒香，放入冬瓜翻炒后加入适量水大火烧开，放入鱼丸煮10分钟。 4 锅内撒入盐、味精调味，关火出锅即可。 END 经验内容仅供参考

冬瓜营养丰富，而且易消化好吸收。同时冬瓜还可以和很多食物进行搭配食用，能将其功效发挥到最大 方法/步骤 1 冬瓜+菠菜 　　菠菜富含多种维生素、矿物质和类胡萝卜素，有养血止血润燥的功效，和有有消炎利尿之效的冬瓜一起吃可以利尿、消除炎症。 2 冬瓜+白菜 　　白菜含丰富的粗纤维，维生素c等，有清热解毒的功效，多吃白菜可以防黑斑病，也可美白减肥，结合冬瓜一起食用有润养肠胃、减肥的功效。 3